આદુના ફાયદા: જો તમે પાચનમાં સુધારો કરવા માંગતા હો, તો આદુ ખાઓ, તે રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ વધારશે, જાણો તેનું સેવન કરવાના 6 મોટા ફાયદા
ચાનો સ્વાદ વધારવા ઉપરાંત, આદુનો ઉપયોગ ખોરાકનો સ્વાદ બદલવા માટે પણ મોટા પ્રમાણમાં થાય છે. આદુ ફક્ત સ્વાદ વધારે છે એ વાત બિલકુલ સાચી નથી. આદુમાં ઔષધીય ગુણોનો ભંડાર છુપાયેલો…
કપડાની ગોઠવણી: શું તમારા કપડા અવ્યવસ્થિત દેખાય છે? કપડાં આ રીતે સ્ટોર કરો, જોયા પછી બધા તમારા વખાણ કરશે
સુઘડ રીતે સુશોભિત કપડા કોઈપણનું ધ્યાન ખેંચવા માટે પૂરતા છે. તમે ગમે તેટલો મોંઘો કપડા ખરીદ્યો હોય, જો તેને યોગ્ય રીતે સંગ્રહિત ન કરવામાં આવે અને તેમાં કપડાં અને અન્ય…
મખાના મકાઈની ચાટ: મખાના મકાઈની ચાટ પોષણથી ભરપૂર છે, થોડીવારમાં સ્વાદિષ્ટ નાસ્તો તૈયાર કરો, બધાને ખૂબ ગમશે
મખાના મકાઈ ચાટ પસંદ કરનારા લોકોની કોઈ કમી નથી. સ્વાદથી ભરપૂર આ વાનગી પૂરતું પોષણ પણ પૂરું પાડે છે. તમે દિવસ દરમિયાન બાળકોને મખાના મકાઈની ચાટ પીરસી શકો છો. સવારે…
હેલ્થ ટિપ્સ: શું તમારું પેટ સાફ નથી થઈ રહ્યું? જીભ સાફ ન કરવી એ એક મોટું કારણ હોઈ શકે
આપણું પાચનતંત્ર ખોરાકને પચાવવાનું કામ કરે છે, તેથી તેને સ્વસ્થ રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. બીજી બાજુ, શું તમે જાણો છો કે આ તમારી જીભની સફાઈના અભાવને કારણે હોઈ શકે…
અરીસાની સફાઈ: ડ્રેસિંગ રૂમ હોય કે બાથરૂમનો અરીસો, તેને આ રીતે સાફ કરો, તે થોડા જ સમયમાં ચમકશે
કાચ સાફ કરવું એ દરેક ઘરમાં એક સામાન્ય કાર્ય છે. પરંતુ ઘણી વખત એવું બને છે કે કાચ સાફ કર્યા પછી પણ તેના પર ડાઘ કે ધૂળના નિશાન રહી જાય…
શિયાળાના નાસ્તાની રેસીપી: શિયાળાની સાંજને ખાસ બનાવો, મિનિટોમાં ક્રિસ્પી મિક્સ્ડ વેજ પકોડા તૈયાર કરો
શિયાળાની ખરી મજા ત્યારે હોય છે જ્યારે ઠંડા પવનની વચ્ચે તમારા હાથમાં ગરમ ચાનો કપ હોય અને સાથે જ ક્રિસ્પી, મસાલેદાર પકોડા પણ હોય. ચાની વરાળ વધવાની સાથે, પકોડાની સુગંધ…
ઘરગથ્થુ ઉપચાર: નખના ફંગલ ચેપનો ઇલાજ કેવી રીતે કરવો? આ ઘરેલું ઉપચાર તમારા માટે કામ કરશે
નખમાં ફંગલ ચેપ તમારા નખને નબળા અને કદરૂપા બનાવે છે. આ સમસ્યા મોટાભાગે ગંદકીને કારણે થાય છે. ફંગલ ઇન્ફેક્શનને કારણે નખ પીળા પડવા અને તૂટવા જેવી સમસ્યાઓ જોવા મળે છે.…
મખાનાના ફાયદા: દૂધ સાથે મખાના ખાશો તો હાડકાં મજબૂત બનશે, ઉર્જાનું સ્તર વધશે, આ 6 ફાયદા અદ્ભુત
મખાનાને તેના પોષક તત્વોને કારણે સુપર ફૂડ કહેવામાં આવે છે. દૂધમાં પોષક તત્વોનો ખજાનો છુપાયેલો છે, તેથી જ તેને સંપૂર્ણ આહાર માનવામાં આવે છે. જો શિયાળામાં દૂધ સાથે મખાનાનું સેવન…
પીનટ ચીક્કી: મગફળીની ચીક્કી તમને ઉર્જાથી ભરી દેશે, શિયાળામાં સ્વાદ અને પોષણનો ડબલ ડોઝ મળશે, તેને કેવી રીતે બનાવવું તે જાણો
શિયાળાની ઋતુમાં મગફળીની ચીક્કી ખૂબ ખાવામાં આવે છે. સ્વાદથી ભરપૂર મગફળીની ચીક્કીમાં પોષણનો ખજાનો પણ રહેલો છે. શરીરને ઉર્જાથી ભરી દેતી મગફળીની ચીક્કી શિયાળાના દિવસોમાં શરીરને ગરમ કરવામાં પણ મદદ…
મૂળી પરાઠા: શું તમે બટાકાના પરાઠા ખાવાથી કંટાળી ગયા છો? શિયાળામાં મૂળાના પરાઠા બનાવો; સ્વાદની સાથે તમને પુષ્કળ પોષણ પણ મળશે
મૂળાના પરાઠા માત્ર સ્વાદિષ્ટ જ નથી પણ ભરપૂર પોષણ પણ આપે છે. મૂળા પરાઠા શિયાળાના દિવસોમાં નાસ્તામાં એક પરફેક્ટ વાનગી છે. મૂળાના પરાઠાનો સ્વાદ ખૂબ જ પસંદ આવે છે અને…