Akshay Nayak
નખમાં ફંગલ ચેપ તમારા નખને નબળા અને કદરૂપા બનાવે છે. આ સમસ્યા મોટાભાગે ગંદકીને કારણે થાય છે. ફંગલ ઇન્ફેક્શનને કારણે નખ પીળા પડવા અને તૂટવા જેવી સમસ્યાઓ જોવા મળે છે. જો યોગ્ય સમયે તેની સારવાર ન કરવામાં આવે તો આ સમસ્યા વધુ વધી શકે છે. જોકે, કેટલાક ઘરેલું ઉપચારની મદદથી તેનો ઇલાજ કરી શકાય છે. જાણો કેવી રીતે…
-> લીમડાનું તેલ :
સૌ પ્રથમ, નખને હુંફાળા પાણીથી ધોઈને સુકાવો.
પછી નખ પર લીમડાના તેલના થોડા ટીપાં લગાવો.
તેને હળવા હાથે માલિશ કરો અને 20-30 મિનિટ માટે રહેવા દો.
આ પ્રક્રિયાને દિવસમાં 2 થી 3 વખત પુનરાવર્તન કરો.
હળદરની પેસ્ટ
એક ચમચી હળદર પાવડર લો અને તેમાં થોડું પાણી ઉમેરીને પેસ્ટ બનાવો.
આ પેસ્ટને નખ પર લગાવો અને 15-20 મિનિટ સુધી સુકાવા દો.
આ પછી હુંફાળા પાણીથી ધોઈ લો.
દિવસમાં બે વાર આનું પુનરાવર્તન કરો.
ચેપ ટાળવા માટેના પગલાં
તમારા નખ હંમેશા સ્વચ્છ અને સુકા રાખો.
તમારા પગને લાંબા સમય સુધી પાણીમાં ન રાખો.
ખૂબ ચુસ્ત જૂતા ન પહેરો.
ભીના અથવા પરસેવાવાળા જૂતા વાપરવાનું ટાળો.
jaymin
