Bindia
- Breaking News , Treding News
- January 28, 2025
ઘરેલુ ઉપચાર: PCODની સમસ્યા જલ્દીથી દૂર થશે,આ ઘરેલું ઉપચારોને તમારા જીવનનો ભાગ બનાવો
સ્ત્રીઓમાં PCOD (પોલિસિસ્ટિક અંડાશય રોગ) ની સમસ્યા ઝડપથી વધી રહી છે. PCOD એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે અંડાશયમાં કોથળીઓ બને છે. આ સમસ્યા અનિયમિત માસિક સ્રાવ, વજનમાં વધારો, ચહેરા પર વધુ પડતા વાળ અને ગર્ભધારણ કરવામાં પણ મુશ્કેલીનું કારણ બની શકે છે. જોકે, યોગ્ય જીવનશૈલી અને ઘરેલું ઉપચાર અપનાવીને, આ સમસ્યામાંથી ઘણી હદ સુધી રાહત મેળવી શકાય છે. તજ ખાઓ તમે એક ગ્લાસ ગરમ પાણીમાં અડધી ચમચી તજ પાવડર મિક્સ કરીને સવારે ખાલી પેટ પી શકો છો. તમે તેને તમારી ચામાં ભેળવીને પણ પી શકો છો. મેથીના દાણા મેથીના દાણાને આખી રાત પાણીમાં પલાળી રાખો. સવારે તેને ચાવીને ખાઓ અથવા તેનું પાણી પીઓ. આને તમારા દિનચર્યામાં સામેલ કરો. નિયમિત કસરત કરો દરરોજ…
- Breaking News , Trending News
- January 28, 2025
હેલ્થ ટિપ્સ: શું તમે ઓફિસની ખુરશી પર સતત બેસો છો? તમારા સ્વાસ્થ્યમાં તકલીફ પડી શકે છે, જાણો બ્રેક લેવાની સાચી રીત
ઓફિસમાં કલાકો સુધી એક જ ખુરશી પર બેસવું. લેપટોપ સ્ક્રીન પર આંખો ચોંટાડીને કામ કરતા હોઈએ કે પછી સતત મીટિંગમાં હાજરી આપતા હોઈએ, આપણું શરીર લાંબા સમય સુધી એક જ સ્થિતિમાં રહે છે. સતત બેસવાની આ આદત તમારા સ્વાસ્થ્યને ગંભીર અસર કરી શકે છે. ચાલો જાણીએ કે તે કેટલું ખતરનાક હોઈ શકે છે અને તેને ઠીક કરવા માટે તમે શું કરી શકો છો. લાંબા સમય સુધી એક જગ્યાએ બેસવું સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવાથી સ્નાયુઓમાં જડતા આવી શકે છે, ખાસ કરીને પીઠ અને ગરદનમાં દુખાવો. કલાકો સુધી ખુરશી પર બેસી રહેવાથી શરીરની કેલરી બર્ન કરવાની ક્ષમતા ઓછી થઈ જાય છે, જેનાથી વજન વધવાનું જોખમ વધે છે. સતત બેસી રહેવાથી શરીરમાં રક્ત પરિભ્રમણ…
- Breaking News , Treding News
- January 28, 2025
ઘરે જ બનાવો અદ્ભુત મેગી હક્કા નૂડલ્સ, તે ફક્ત 10 મિનિટમાં તૈયાર થઈ જશે; શીખો રેસીપી
મેગી એક એવી વાનગી છે જે બાળકોથી લઈને મોટાઓ સુધી બધાને ખૂબ જ ગમે છે. પરંતુ ઘણા લોકો મેગીને અલગ અલગ શૈલીમાં બનાવવાનું અને ખાવાનું પસંદ કરે છે. જો તમે પણ આવા લોકોમાંથી એક છો અને મેગીની નવી રેસીપી શોધી રહ્યા છો, તો એકવાર મેગી હક્કા નૂડલ્સ ચોક્કસ અજમાવો. મારો વિશ્વાસ કરો, તેનો સ્વાદ અદ્ભુત છે, જેને તમે ફક્ત થોડી સામગ્રી અને મસાલાઓથી સરળતાથી તૈયાર કરી શકો છો. વધુમાં, તે બનાવવું ખૂબ જ સરળ છે. તમે આ મેગી હક્કા નૂડલ્સ નાસ્તામાં કે બપોરના ભોજનમાં અથવા સાંજની ચા સાથે પણ પીરસી શકો છો. ઉપરાંત, સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ, તમે તેમાં તમારા મનપસંદ શાકભાજીનો પણ સમાવેશ કરી શકો છો, જે તેનો સ્વાદ વધારશે અને બાળકો પણ લીલા શાકભાજી ખૂબ રસથી…
- Breaking News , Trending News
- January 28, 2025
સુનીલ ગાવસ્કર વિરુદ્ધ ગયો રોહિત શર્મા, BCCIને કરી ફરિયાદ, ભારતીય ક્રિકેટમાં મચાવ્યો હંગામો
ઓસ્ટ્રેલિયા પ્રવાસ બાદ ભારતીય ક્રિકેટમાં ઉથલપાથલ ચાલી રહી છે. એક તરફ BCCIએ ખેલાડીઓ માટે નવી ગાઈડલાઈન્સ જાહેર કરી છે, ત્યારે હવે કેપ્ટન રોહિત શર્માએ પૂર્વ ભારતીય કેપ્ટન સુનીલ ગાવસ્કરની ફરિયાદ BCCIને કરી છે. વાસ્તવમાં, રોહિતે BCCIને ગાવસ્કરની ફરિયાદ કરી છે. રિપોર્ટમાં એ વાત સામે આવી છે કે ઓસ્ટ્રેલિયન પ્રવાસ પર ગાવસ્કરના નિવેદનથી રોહિત દુખી છે. રોહિતનું માનવું છે કે, ગાવસ્કરે ભારતીય ટીમના ખેલાડીઓની ખૂબ ટીકા કરી છે, જેના કારણે તેના ફોર્મ પર અસર પડી છે. રોહિતે તેની ફરિયાદમાં કહ્યું છે કે “બાહ્ય દબાણને કારણે તેના પ્રદર્શનને અસર થઈ છે. આપને જણાવી દઈએ કે, BGT 2024-25 (બોર્ડર-ગાવસ્કર ટ્રોફી) દરમિયાન શર્માએ પોતાની ત્રણ ટેસ્ટ મેચમાં 6.00ની એવરેજથી માત્ર 31 રન બનાવ્યા હતા, જેના કારણે પૂર્વ ભારતીય કેપ્ટન રોહિત…
- Breaking News , Treding News , ગુજરાત
- January 28, 2025
સુરતમાં સગીરાનો આપઘાત, પ્રેમી સાથે જોઈ જતા મોટાભાઈએ આપ્યો હતો ઠપકો
B INDIA સુરત : આજ કાલના આ યુવાનોને થયું શું છે. માતા- પિતા થોડો ઠપકો શું આપે ને યુવાનો મોતને વ્હાલું કરી લે છે. આવી જ એક ઘટનાં સુરતમાં બની છે. જ્યા સચિન જીઆઇડીસી વિસ્તારમાં રહેતા પરિવારની 15 વર્ષીય કિશોરીના પ્રેમ સંબંધોની જાણકારી પરિવારને થઈ હતી. ત્યાર બાદ પરિવાર દ્વારા આ કિશોરીને ઠપકો આપવામાં આવ્યો હતો. જેને લઇને કિશોરીને લાગી આવતાં પોતાના ઘરમાં ગળે ફાંસો ખાઈ આપઘાત કરી લીધો છે.નાની ઉંમરના વ્યક્તિઓ આપઘાત તરફ વધી રહ્યા છે. ત્યારે વધુ એક ઘટના સામે આવતા સુરતના સચિન જીઆઇડીસી વિસ્તારમાં ચકચાર મચી જવા પામી છે. સચિન જીઆઇડીસી વિસ્તારમાં રહેતા અને છૂટક મજૂરી કામ કરી પરિવારનું ગુજરાન ચલાવતા પરિવારમાં 15 વર્ષની દીકરી મીલા હિરાભાઇ બિલવાડ નજીકમાં જ રહેતા એક યુવક…
- Breaking News , Treding News , ગુજરાત
- January 28, 2025
ગુજરાતમાં ફરી ઘેરાશે વાદળો, અંબાલાલ પટેલની ભારે પવન, માવઠાની આગાહી
B INDIA : ગુજરાતના હવામાન અંગે નિષ્ણાત અંબાલાલ પટેલે રાજ્યના અનેક વિસ્તારોમાં કમોસમી વરસાદ અને કરા સાથેની આગાહી કરવામાં આવી છે શિયાળુ પાક તૈયાર થઈ જવાની સ્થિતિમાં છે તેવા સંજોગોમાં વાતાવરણમાં પલટો અને માવઠાની આગાહીએ ખેડૂતોની ચિંતા વધારી છે. તો બીજી બાજુ ફેબ્રુઆરીના પહેલા અઠવાડિયામાં અનેક લગ્નના મુહૂર્ત પણ છે જેના કારણે લગ્નવાળાના ઘરોમાં પણ ચિંતા છવાઇ છે. વેસ્ટર્ન ડિસ્ટર્બન્સ, બંગાળના ઉપસાગર અને અરબ સાગરના ભેજના કારણે બેથી પાંચ ફેબ્રુઆરી ગુજરાતના વાતવાતમાં પલટો આવશે. કેટલાક ભાગોમાં ગાજવીજ ભારે પવન સાથે વરસાદની શકયતા રહેશે. માવઠા અને કરા માટેની આગાહી કરતા અંબાલાલ પટેલે જણાવ્યુ છે કે, ફેબ્રુઆરી મહિનાની શરૂઆતમાં ગુજરાતના ભાગોમાં ભારે પવન સાથે કમોસમી વરસાદ અને કરા પડવાની શક્યતા રહેશે. બેથી ત્રણ ફેબ્રુઆરીમાં દક્ષિણ ગુજરાતના વલસાડ અને…
- Breaking News , Treding News , ગુજરાત
- January 28, 2025
રાજ્યમાં બેવડી ઋતુનો માર,રાજકોટમાં ઝાડા-ઉલટી અને તાવના 1,937 કેસ નોંધાયા
B INDIA રાજકોટ : રાજ્યમાં બેવડી ઋતુનાં કારણે રોગચાળો વકર્યો છે. ત્યારે રાજકોટમાં પણ રોગચાળો વકરતા હોસ્પિટલ દર્દીઓથી ઉભરાઈ રહી છે. રાજકોટમાં મચ્છરજન્ય ,પાણીજન્ય અને વાયરલ ઇન્ફેક્શનના કેસોમાં ધરખમ વધારો થયો છે. એક સપ્તાહમાં માત્ર મનપાના આરોગ્ય કેન્દ્રોમાં મચ્છરજન્ય રોગચાળાને પગલે હોસ્પિટલમાં દર્દીઓ વધ્યા છે. ડેન્ગ્યુ અને ચિકનગુનિયા કેસમાં પણ વધારો નોંધાયો છે. એક સપ્તાહમાં ઝાડા-ઉલટી, તાવના 1937 કેસ નોંધાયા છે. સપ્તાહમાં તાવના અધધ 829 કેસ નોંધ્યા છે. રાજકોટમાં દિવસેને દિવસે વાયરલ ઇન્ફેક્શનના કેસોમાં ધરખમ વધારો થતા આરોગ્ય વિભાગ હરકતમાં આવ્યું છે. દર્દીને જોઈ, તપાસી તબીબ તાત્કાલીક સારવાર માટે ખસેડે છે. છેલ્લા થોડાં સમયથી રાજ્યભરમાં બેવડી ઋતુની અસર જોવા મળી રહી છે. જેમાં વિવિધ સ્થાનો પર રોગચાળાનું પ્રમાણ વધ્યું છે. જેના કારણે કોર્પોરેશન દ્વારા ફોગીગ કામગીરી…
- Breaking News , Treding News , ગુજરાત
- January 28, 2025
કચ્છમાં થયેલા ભેદી બ્લાસ્ટમાં પિતા અને પુત્રીનું મોત, માતા ગંભીર
B INDIA કચ્છ : કચ્છનાં મુન્દ્રામાં આજે વહેલી સવારે એક મકાનમાં ભેદી બ્લાસ્ટ થયો હોવાનું સામે આવ્યું છે. મુન્દ્રાની સૂર્યાનગર સોસાયટીના એક ઘરમાં ભેદી બ્લાસ્ટ થતાં પિતા અને પુત્રીના મોત નીપજ્યાં છે. જ્યારે માતાને ગંભીર ઈજાઓ પહોંચતા તેમને સારવાર માટે લઇ જવામાં આવ્યા છે.મળતી માહિતી મુજબ, મુન્દ્રાની સૂર્યાનગર સોસાયટીના એક રહેણાંક મકાનમાં આગ લાગતાં દોડધામ મચી જવા પામી હતી. આ ઘરમાં ભેદી બ્લાસ્ટ બાદ આગ લાગી હતી. આ દુ:ખદ ઘટનામાં પિતા પુત્રીના મોત નીપજ્યાં છે. આ સાથે માતાને ગંભીર ઈજા પહોંચી છે. પ્રાથમિક તપાસમાં એસીના કોમ્પ્રેસરમાં બ્લાસ્ટ થતાં આ ઘટના ઘટી હોવાનું જાણવા મળી રહ્યું છે. એસીમાં ગેસ લીકેજ અથવા બ્લાસ્ટને કારણે બની આગ લાગી હોવાનું માનવામાં આવી રહ્યું છે. જોકે, આમાં એફએસએલના રિપોર્ટ બાદ જ…
- Breaking News , Treding News
- January 28, 2025
ભારત-ઈંગ્લેન્ડ વચ્ચે T-20 સિરિઝની ત્રીજી મેચ, રાજકોટમાં સાંજના 7 વાગ્યે થશે શરુ
B INDIA રાજકોટ : આજે રાજકોટના નિરંજન શાહ સ્ટેડિયમમાં ભારત-ઈગ્લેન્ડ વચ્ચે ત્રીજી T20 મેચ રમાનાર છે. રાજકોટમાં રમાનારી ત્રીજી ટી 20 સાંજના 7 વાગ્યે શરુ થશે. અને 11ની આસપાસ પૂરી થઈ જશે. પાંચ મેચોની ટી 20 સીરિઝમાં હાલમાં ભારતનું પલડું ભારે છે, ભારત 2-0થી આગળ છે. જીત સાથે ભારત ટી 20 સીરિઝમાં 3-0 આગળ થઈ જશે અને આ રીતે તેને સીરિઝ જીતી થશે, અને જો હારે તો પણ મહેમાન ઈંગ્લેન્ડ કરતાં પણ આગળ હશે. જીતની સાથે ભારત પાસે ઈંગ્લેન્ડ ટીમનો વ્હાઈટ વોશ કરવાની પણ તક હશે. -> ભારત સીરિઝમાં 2-0થી આગળ :- ભારત હાલમાં સીરિઝમાં 2-0થી આગળ છે, જીતની સાથે ભારત સીરિઝ જીતી જશે. ત્યાર બાદ ચોથી ટી 20 પુણેમાં 31 જાન્યુઆરીએ અને પાંચમી ટી 20…
- Breaking News , Trending News , ગુજરાત
- January 27, 2025
દહેજમાં સ્પાની આડમાં ચાલતા કુટણખાનો પર્દાફાશ, પોલીસે એકની ધરપકડ કરી
B INDIA દહેજ : ભરૂચના દહેજમાં સ્પાની આડમાં ચાલતા કુટણખાનો પર્દાફાશ થયો છે. દહેજ બાયપાસ રોડ ઉપર રંગ પ્લેટીનમ કોમ્પ્લેક્ષમાં હની સ્પાના ઓથા હેઠળ ચાલતા દેહ વેપારને એ ડિવિઝન પોલીસે ઝડપી પાડ્યું હતું. સાથે જ પોલીસે એક ઈસમને ધરપકડ કરી હતી. મળતી માહિતી મુજબ, રંગ પ્લેટીનમ કોમ્પ્લેક્ષમાં ચાલતા દેહ વ્યાપારનો પર્દાફાશ એ ડિવિઝન પોલીસે કર્યો છે.એ ડીવીઝન પોલીસ સ્ટેશનમાં 11 અરજી આવી હતી. જેમાં જણાવ્યા અનુસાર, ભરૂચના દહેજ બાયપાસ રોડ ઉપર રંગ પ્લેટીનમ કોમ્પ્લેક્ષમાં હની સ્પાના ઓથા હેઠળ કૂટણખાનું ચાલી રહ્યું છે.જે અરજીઓને લઇ પોલીસ સબ ઇન્સપેક્ટર એ.વી.શિયાળિયા સહિત સ્ટાફ દ્વારા એક ખાનગી વ્યક્તિને બોલાવી ડમી ગ્રાહક તરીકે તૈયાર કરાયો હતો. દેહ વ્યાપરના ધંધા સાથે સંકળાયેલ ૩ યુવતિઓ તથા દેહ વ્યાપારનો ધંધો ચલાવતા અલ્તાફ હમીદખાન અલીને ઝડપી…
