હેલ્થ ટિપ્સ: શું તમારું પેટ સાફ નથી થઈ રહ્યું? જીભ સાફ ન કરવી એ એક મોટું કારણ હોઈ શકે

આપણું પાચનતંત્ર ખોરાકને પચાવવાનું કામ કરે છે, તેથી તેને સ્વસ્થ રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. બીજી બાજુ, શું તમે જાણો છો કે આ તમારી જીભની સફાઈના અભાવને કારણે હોઈ શકે છે? હા, જીભ સાફ કરવાથી પાચનતંત્ર સારું રાખવામાં મોટી ભૂમિકા ભજવે છે. ચાલો જાણીએ કે જીભ અને પાચન કેવી રીતે સંબંધિત છે અને જીભ સાફ કરવાના ફાયદા શું છે. -> જીભ અને પાચન વચ્ચેનો સંબંધ :- ભોજન પછી જીભ પર બેક્ટેરિયા એકઠા થાય છે. આ પાચનમાં અવરોધ ઉભો કરી શકે છે અને શરીરમાં ઝેરી તત્વોનું સ્તર વધારી શકે છે.જો જીભને યોગ્ય રીતે સાફ ન કરવામાં આવે તો, લાળનું ઉત્પાદન ઘટી શકે છે, જે પાચન પ્રક્રિયાને ધીમી કરી શકે છે.જીભ સાફ રાખવાથી તમને ખોરાકનો સ્વાદ વધુ સારી…

અરીસાની સફાઈ: ડ્રેસિંગ રૂમ હોય કે બાથરૂમનો અરીસો, તેને આ રીતે સાફ કરો, તે થોડા જ સમયમાં ચમકશે

કાચ સાફ કરવું એ દરેક ઘરમાં એક સામાન્ય કાર્ય છે. પરંતુ ઘણી વખત એવું બને છે કે કાચ સાફ કર્યા પછી પણ તેના પર ડાઘ કે ધૂળના નિશાન રહી જાય છે. ડ્રેસિંગ રૂમનો અરીસો હોય કે બાથરૂમ, તેને યોગ્ય રીતે સાફ કરવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આજે અમે તમને કેટલીક સરળ અને અસરકારક રીતો જણાવીશું જેની મદદથી તમે તમારા ઘરના કાચને ચમકાવી શકો છો.કાચ ગંદા થવાના ઘણા કારણો છે; ક્યારેક તેલ અથવા ગંદા હાથને કારણે તેના પર નિશાન પડી જાય છે. જો અરીસાઓને યોગ્ય રીતે સાફ ન કરવામાં આવે તો તેના પર ધૂળ જામી જાય છે. ચાલો કાચ સાફ કરવા માટેની ટિપ્સ અને યુક્તિઓ જાણીએ. -> અરીસો કેવી રીતે સાફ કરવો? :- જરૂરી સામગ્રી :- માઈક્રોફાઈબર…

શિયાળાના નાસ્તાની રેસીપી: શિયાળાની સાંજને ખાસ બનાવો, મિનિટોમાં ક્રિસ્પી મિક્સ્ડ વેજ પકોડા તૈયાર કરો

શિયાળાની ખરી મજા ત્યારે હોય છે જ્યારે ઠંડા પવનની વચ્ચે તમારા હાથમાં ગરમ ​​ચાનો કપ હોય અને સાથે જ ક્રિસ્પી, મસાલેદાર પકોડા પણ હોય. ચાની વરાળ વધવાની સાથે, પકોડાની સુગંધ તમારી ભૂખને વધુ વધારે છે. તમે બટાકા, ડુંગળી અને કોબીના પકોડા તો ઘણા ખાધા હશે, પણ આ વખતે આ ખાસ પકોડાની રેસીપી જરૂરથી ટ્રાય કરો. અહીં અમે તમને મિક્સ વેજ પકોડાની એક સરળ રેસીપી જણાવી રહ્યા છીએ જે સ્વાદમાં સ્વાદિષ્ટ છે અને સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. મિક્સ વેજ પકોડા બનાવવા માટેની સામગ્રી ૧ કપ બારીક સમારેલા શાકભાજી (ડુંગળી, કેપ્સિકમ, પાલક, કોબી, લીલા મરચાં, બટાકા, કઠોળ, કોબીજ, વટાણા) ૨ ચમચી ચોખાનો લોટ ૧ ચમચી આદુ-લસણની પેસ્ટ ૧ ચમચી લાલ મરચું પાવડર ૧/૨ ચમચી ગરમ મસાલો…

જુઓ: શ્રેયા ઘોષાલ તેના 70 વર્ષના પિતા સાથે કોલ્ડપ્લે કોન્સર્ટમાં પહોંચી, ભાવનાત્મક ક્ષણ વાયરલ થઈ

B INDIA અમદાવાદ :  ભારતમાં આંતરરાષ્ટ્રીય મ્યુઝિક બેન્ડ કોલ્ડપ્લેનો કોન્સર્ટ શરૂ થઈ ગયો છે. આ જ ક્રમમાં, ૧૯ જાન્યુઆરીએ, મુંબઈના ડીવાય પાટિલ સ્ટેડિયમ ખાતે કોલ્ડપ્લે બેન્ડનો બીજો કોન્સર્ટ દિવસ હતો જેમાં બોલિવૂડ પ્લેબેક સિંગર શ્રેયા ઘોષાલે પણ ભાગ લીધો હતો. શ્રેયા તેના 70 વર્ષીય પિતા વિશ્વજીત ઘોષાલ અને પતિ શિલાદિત્ય મુખોપાધ્યાય સાથે આ કોન્સર્ટમાં પહોંચી હતી. આ દરમિયાન, ગાયક થોડો ભાવુક દેખાતો હતો. તેણે તેના સોશિયલ મીડિયા પર તેની કેટલીક ઝલક પણ શેર કરી છે. -> શ્રેયાએ કોલ્ડપ્લે કોન્સર્ટમાં હાજરી આપી હતી :- આ કોન્સર્ટમાં, શ્રેયા તેના પતિ સાથે ગીતો પર નાચી રહી છે અને ધૂમ મચાવી રહી છે. બેન્ડે સ્ટેજ પર તેમના પ્રખ્યાત ગીતો ‘ફિક્સ યુ’, ‘પેરેડાઇઝ’ અને ‘અ સ્કાય ફુલ ઓફ સ્ટાર્સ’ રજૂ કર્યા.…

ઈમરજન્સી બીઓ દિવસ 3: કંગના રનૌતની ‘ઈમરજન્સી’ સપ્તાહના અંતે ચાલી, ત્રણ દિવસમાં આટલી કમાણી કરી

કંગના રનૌતની ફિલ્મ ‘ઇમર્જન્સી’ જે ઘણી વખત રિલીઝ થવામાં વિલંબિત થઈ હતી તે આખરે મોટા પડદા પર આવી ગઈ છે. 17 જાન્યુઆરીએ રિલીઝ થયેલી આ ફિલ્મ અમન દેવગન અને રાશા થડાની અભિનીત ફિલ્મ ‘આઝાદ’ સાથે ટકરાય છે. બંને ફિલ્મો બોક્સ ઓફિસ પર કમાણી કરવાની રેસમાં છે. ધીમી શરૂઆત પછી, કંગના રનૌતની ‘ઇમર્જન્સી’ ત્રણ દિવસમાં કમાણીની દ્રષ્ટિએ રેસમાં આગળ નીકળી ગઈ છે. ચાલો જાણીએ કે ફિલ્મે સપ્તાહના અંતે એટલે કે રવિવાર સુધી કેટલું કલેક્શન કર્યું. -> પહેલા સપ્તાહના અંતે ઇમરજન્સી કેવી રહી? :- કંગના રનૌતે ‘ઇમર્જન્સી’માં માત્ર અભિનય જ નથી કર્યો પણ તેનું દિગ્દર્શન પણ કર્યું છે. આ ફિલ્મમાં તે ભૂતપૂર્વ સ્વર્ગસ્થ વડા પ્રધાન ઇન્દિરા ગાંધીની ભૂમિકા ભજવી રહી છે, જે ૧૯૭૫ થી ૧૯૭૭ દરમિયાન તેમના દ્વારા…

નીરજ ચોપરાના લગ્ન: આ દંપતીના જોડિયા લગ્ને મચાવી દીધો હંગામો, નીરજની દુલ્હન પેસ્ટલ પિંક લહેંગામાં જોવા મળી

બે વખતના ઓલિમ્પિક મેડલ વિજેતા નીરજ ચોપરાએ તેની લાંબા સમયની ગર્લફ્રેન્ડ, ટેનિસ ખેલાડી હિમાની મોર સાથે લગ્ન કર્યા છે. આ સુંદર સમારોહ નીરજના નજીકના મિત્રો અને પરિવાર વચ્ચે યોજાયો હતો જ્યાં બધાની નજર આ કપલ અને તેમના અદ્ભુત પોશાક પર ટકેલી હતી. કારણ કે લગ્ન દરમિયાન, નીરજ અને હિમાનીએ સમાન રંગના પોશાક પહેરીને બધાનું ધ્યાન ખેંચ્યું હતું. તમને જણાવી દઈએ કે, નીરજ ચોપરાએ આછા ગુલાબી રંગની શેરવાની પહેરી હતી, જેને તેમણે મેચિંગ ગુલાબી પાઘડી સાથે સ્ટાઇલ કરી હતી. જ્યારે, હિમાની મોરે ગુલાબી રંગનો દુલ્હનનો લહેંગા પહેર્યો હતો જેના પર ખૂબ જ સુંદર અને સુંદર ભરતકામ હતું. એટલું જ નહીં, દુલ્હનના હાથમાં ગુલાબી બંગડીઓ હતી, જેને લાલ અને ચાંદીના બંગડીઓથી શણગારવામાં આવી હતી. -> હિમાનીનો શાનદાર બ્રાઇડલ…

સૈફ અલી ખાન પર હુમલો: આરોપીએ પોતાનો ગુનો કબૂલ્યો, પોલીસને કહ્યું- ‘હા, મેં જ કર્યું’, ચોંકાવનારા ખુલાસા થયા

મુંબઈમાં સૈફ અલી ખાન પર થયેલા હુમલાના આરોપીની આખરે પોલીસે ધરપકડ કરી લીધી છે. આરોપી, મોહમ્મદ શરીફુલ ઇસ્લામ શહજાદ, બાંગ્લાદેશનો રહેવાસી છે. આરોપીએ પોતાનો ગુનો કબૂલી લીધો છે. શરીફુલ ઇસ્લામે પોલીસને કહ્યું, ‘હા, મેં કર્યું.’ આરોપીઓ મુંબઈના બાંદ્રા વિસ્તારમાં સૈફના ઘરમાં ચોરીના ઇરાદે ઘુસ્યા હતા. આ દરમિયાન સૈફ અને તેના સ્ટાફ સાથે ઝપાઝપી થઈ. આરોપીએ સૈફ પર છ વાર છરી વડે હુમલો કર્યો હતો. સૈફના સ્ટાફને પણ ઈજા થઈ હતી. પોલીસે 70 કલાકની સઘન શોધખોળ બાદ રવિવારે (20 જાન્યુઆરી) થાણેથી આરોપીની ધરપકડ કરી. -> સૈફના કરોડરજ્જુમાંથી છરીનો ટુકડો કાઢવામાં આવ્યો :- ગુરુવારે વહેલી સવારે સૈફ અલી ખાનના ઘર “સતગુરુ શરણ” ના 12મા માળે હુમલો થયો હતો. સૈફે આરોપી મોહમ્મદ શરીફુલ ઇસ્લામને રોકવાનો પ્રયાસ કર્યો, પરંતુ આરોપીએ…

બિગ બોસ 18 ના વિજેતા: કરણવીર મહેરાએ બિગ બોસ સીઝન 18 જીત્યો, ફિનાલેમાં વિવિયન ડીસેનાને હરાવ્યો

બિગ બોસ સીઝન ૧૮ ને તેનો વિજેતા મળી ગયો છે. કરણવીર મહેરાએ આ રોમાંચક શો જીત્યો છે. રવિવારે મધ્યરાત્રિએ સલમાન ખાને શોના વિજેતાની જાહેરાત કરી. કરણવીર મહેરાએ વિવિયન ડીસેનાને હરાવીને ટ્રોફી જીતી. કરણવીર મહેરાએ બિગ બોસ ૧૮ શો જીત્યો છે. તેમને ટ્રોફી સાથે ૫૦ લાખ રૂપિયા મળ્યા. રજત દલાલ આ શોના બીજા રનર-અપ હતા. -> વિવિયન પણ લોકોના દિલ જીતી લીધા :- અલબત્ત, વિવિયન ટ્રોફી જીતી શક્યો નહીં, પરંતુ શો દરમિયાન તેની સફર ચાહકો અને સ્પર્ધકો પર કાયમી છાપ છોડી ગઈ. વિવિયન ડીસેના ઘરમાં પ્રવેશતાની સાથે જ એક મજબૂત દાવેદાર તરીકે ઉભરી આવ્યા. અદભુત પરિવર્તન સાથે તેમની ભવ્ય એન્ટ્રીએ પાયો નાખ્યો છે કે શોની આ સીઝન પણ ખૂબ જ રસપ્રદ અને મહત્વપૂર્ણ રહેશે. શરૂઆતના અઠવાડિયામાં, તેમના…

અમદાવાદનાં ફતેહવાડીમાં ક્રાઇમબ્રાન્ચનાં દરોડા , 10 જેટલા જૂગારીને પકડી પાડ્યા

B INDIA અમદાવાદ : અમદાવાદના ફતેહવાડીમાંથી ક્રાઇમબ્રાન્ચે દરોડા પાડ્યા હતા. અને 10 જેટલા જૂગારીને ઝડપી પાડ્યા છે. ક્રાઇમબ્રાન્ચે 10 જુગારીઓને ઝડપી 1.46 લાખ રોકડ કબ્જે કરીને આગળની કાર્યવાહી હાથ ધરી છે. 10 જૂગારીઓ પાસેથી 4 મોબાઈલ, 3 વાહનો સહિત 3.61 લાખનો મુદ્દામાલ જપ્ત કર્યો છે. ક્રાઈમ બ્રાંચને બાતમી મળી હતી કે, ફતેવાડીમાં હંમદ સિદ્દીક વોરા નામનો આરોપી જુગારનો અડ્ડો ચલાવે છે. જેના આધારે ક્રાઈમ બ્રાંચે ફતેવાડીમાં ચાલતા જૂગારધામમાં રેડ કરી હતી. અને જૂગારધામમાંથી 10 જુગારીઓને ઝડપીને 1.46 લાખ રોકડ અને 4 મોબાઈલ, 3 વાહનો સહિત 3.61 લાખનો મુદ્દામાલ જપ્ત કર્યો છે. મોહંમદ સિદ્દીક વોરા નામનો આરોપી જુગારનો અડ્ડો ચલાવતો હોવાનું સામે આવ્યું છે. ક્રાઈમ બ્રાંચે ગુનો દાખલ કરી આગળની કાર્યવાહી હાથ ધરી છે. તેમજ હજુ પણ…

પ્રથમ T20માં BCCIની નવી પોલિસી લાગુ થશે!, ખેલાડીઓને નહીં મળે અલગ ગાડી

ભારત-ઇંગ્લેન્ડ ટી20 સીરિઝની મેચો રમાનારી છે. પહેલી મેચ કોલકાતામાં છે. આવી સ્થિતિમાં, CAB એ પણ તે નીતિઓનો અમલ શરૂ કરી દીધો છે.ટીમ ઈન્ડિયા માટે બીસીસીઆઈએ હાલમાં જે 10 પોઈન્ટની પોલિસી બનાવી છે. તેને ક્રિકેટ એસોસિએશન ઓફ બંગાળ એટલે કે,CABએ લાગુ કરી છે. રિપોર્ટ મુજબ બીસીસીઆઈ પોતાની 10 પોઈન્ટવાળી પોલિસી તમામ રાજ્ય સંઘોને મોકલી છે.જ્યાં ભારત-ઇંગ્લેન્ડ ટી20 સીરિઝની મેચો રમાનારી છે. પહેલી મેચ કોલકાતામાં છે. આવી સ્થિતિમાં, CAB એ પણ તે નીતિઓનો અમલ શરૂ કરી દીધો છે.ક્રિકેટ એસોસિએશન ઓફ બંગાળના અધ્યક્ષ સ્નેહાશીષ ગાંગુલીએ કન્ફોર્મ કર્યું કે,સંઘ દ્વારા બીસીસીઆઈએ બનાવેલી નવી ગાઈડલાઈન મુજબ કામ શરુ થઈ ગયું છે. સ્નેહાશીષ ગાંગુલીએ આગળ કહ્યું કે, બીસીસીઆઈના 10 પોઈન્ટની પોલિસી મુજબ CAB કોઈ પણ ખેલાડી માટે અલગથી ગાડી કરશે નહિ.ભારતીય ટીમ…