આદુના ફાયદા: જો તમે પાચનમાં સુધારો કરવા માંગતા હો, તો આદુ ખાઓ, તે રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ વધારશે, જાણો તેનું સેવન કરવાના 6 મોટા ફાયદા

ચાનો સ્વાદ વધારવા ઉપરાંત, આદુનો ઉપયોગ ખોરાકનો સ્વાદ બદલવા માટે પણ મોટા પ્રમાણમાં થાય છે. આદુ ફક્ત સ્વાદ વધારે છે એ વાત બિલકુલ સાચી નથી. આદુમાં ઔષધીય ગુણોનો ભંડાર છુપાયેલો છે જે ઘણી શારીરિક સમસ્યાઓમાંથી રાહત આપવાનું કામ કરે છે. જે લોકો પોતાની પાચન શક્તિ સુધારવા માંગે છે તેઓ નિયમિતપણે આદુનું સેવન કરે તો તેઓ સારા પરિણામો જોઈ શકે છે. આદુ રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાનું કામ પણ કરે છે.શિયાળામાં આદુનું સેવન વધુ ફાયદાકારક છે. આદુ શરદી અને ફ્લૂ જેવા મોસમી રોગો સામે રક્ષણ આપે છે અને શરીરની ગરમી જાળવી રાખે છે. ચાલો જાણીએ આદુ ખાવાના મુખ્ય ફાયદાઓ. -> શિયાળામાં આદુ ખાવાના 6 મોટા ફાયદા :- પાચન સુધારે છે : આદુ પાચન ઉત્સેચકોના ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપે છે, જે…

કપડાની ગોઠવણી: શું તમારા કપડા અવ્યવસ્થિત દેખાય છે? કપડાં આ રીતે સ્ટોર કરો, જોયા પછી બધા તમારા વખાણ કરશે

સુઘડ રીતે સુશોભિત કપડા કોઈપણનું ધ્યાન ખેંચવા માટે પૂરતા છે. તમે ગમે તેટલો મોંઘો કપડા ખરીદ્યો હોય, જો તેને યોગ્ય રીતે સંગ્રહિત ન કરવામાં આવે અને તેમાં કપડાં અને અન્ય વસ્તુઓ આડેધડ રાખવામાં આવે તો તેની સુંદરતા બગડે છે. એટલું જ નહીં, ઘણી વખત કપડામાં રાખેલી વસ્તુઓ સમયસર મળતી નથી અને તેને શોધવામાં ઘણો સમય વેડફાય છે.કપડાને યોગ્ય રીતે ગોઠવવા એ પણ એક કળા છે અને થોડીક બાબતોનું ધ્યાન રાખીને તેને ખૂબ જ સરસ રીતે ગોઠવી શકાય છે. તમારા કપડાને વ્યવસ્થિત રાખવાથી ફક્ત તમારા કપડાં જ બચતા નથી પણ દરરોજ સવારે તૈયાર થવામાં સમય પણ બચે છે. ચાલો જાણીએ કપડા ગોઠવવાની પદ્ધતિ.કપડા ગોઠવવા માટેની ટિપ્સ -> પહેલા સફાઈ :- તમારા કબાટ ખાલી કરો. તમારા બધા કપડાં…

મખાના મકાઈની ચાટ: મખાના મકાઈની ચાટ પોષણથી ભરપૂર છે, થોડીવારમાં સ્વાદિષ્ટ નાસ્તો તૈયાર કરો, બધાને ખૂબ ગમશે

મખાના મકાઈ ચાટ પસંદ કરનારા લોકોની કોઈ કમી નથી. સ્વાદથી ભરપૂર આ વાનગી પૂરતું પોષણ પણ પૂરું પાડે છે. તમે દિવસ દરમિયાન બાળકોને મખાના મકાઈની ચાટ પીરસી શકો છો. સવારે પૌષ્ટિક નાસ્તો પીરસવા માટે મખાના કોર્ન ચાટ એક સંપૂર્ણ વાનગી બની શકે છે. તમે થોડીવારમાં મખાના મકાઈની ચાટ બનાવી શકો છો. તે બનાવવું પણ સરળ છે. મખાના મકાઈની ચાટ બનાવવા માટે, મખાના અને સ્વીટ કોર્ન ઉપરાંત, ટામેટાં, ડુંગળી સહિત અન્ય ઘટકોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તમે કેટલાક સરળ સ્ટેપ્સ ફોલો કરીને સ્વાદિષ્ટ મખાના કોર્ન ચાટ બનાવી શકો છો. મખાના કોર્ન ચાટ બનાવવા માટેની સામગ્રી મખાના – ૧/૨ કપ સ્વીટ કોર્ન – ૧ કપ (બાફેલી) ડુંગળી – ૧/૨ કપ (બારીક સમારેલી) ટામેટા – ૧/૨ કપ (બારીક સમારેલા)…

ટ્રમ્પના નિર્ણયથી અમેરિકામાં ગેરકાયદે વસતા સાત લાખથી વધુ ભારતીયો પર લટકતી તલવાર

ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પે 20 જાન્યુઆરીના રોજ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સના 47મા રાષ્ટ્રપતિ તરીકે શપથ લીધા હતા. શપથ લીધા પછી તરત જ, તેમણે ઘણા મોટા નિર્ણયો લીધા જેણે દુનિયાને ચોંકાવી દીધી. રાષ્ટ્રપતિ બનતાની સાથે જ તેમણે WHO છોડવાનો, કેનેડા પર ટેરિફ લાદવાનો અને પેરિસ ક્લાયમેટ એગ્રીમેન્ટમાંથી ખસી જવાનો નિર્ણય લીધો.જોકે, ટ્રમ્પના બીજા એક નિર્ણયથી મોટાભાગના ભારતીયો ચિંતિત છે. આ નિર્ણય તેમના ગેરકાયદેસર ઇમિગ્રન્ટ્સ સાથે સંબંધિત છે. અમેરિકાના રાષ્ટ્રપતિ ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પે એક એક્ઝિક્યુટિવ ઓર્ડર પર હસ્તાક્ષર કર્યા છે, જેના કારણે અમેરિકામાં ગેરકાયદેસર ઇમિગ્રન્ટ્સ જોખમમાં છે. આ આદેશ હેઠળ, ગેરકાયદેસર અથવા અસ્થાયી દસ્તાવેજો ધરાવતા લાખો વિદેશી નાગરિકો સામે કાર્યવાહી કરવામાં આવી રહી છે, જેમાં ભારતીયોનો પણ સમાવેશ થાય છે. -> ભારતીય સમુદાય પર અસર :- અમેરિકામાં બિનદસ્તાવેજીકૃત ભારતીયોની સંખ્યા લગભગ 7,25,000 છે.…

સૈફ હુમલો કેસ: માતા બીમાર હતી, નોકરી ગુમાવી, પછી ચોરી કરવાનો પ્લાન બનાવ્યો; સૈફના હુમલાખોર દ્વારા સનસનાટીભર્યા ખુલાસા

બોલિવૂડ અભિનેતા સૈફ અલી ખાનના ઘરમાં ઘૂસીને હુમલો કરનાર બાંગ્લાદેશી આરોપી શરીફુલ ફકીર હવે મુંબઈ પોલીસની કસ્ટડીમાં છે. હાલમાં, તે 5 દિવસના પોલીસ રિમાન્ડ પર છે અને તેની સતત પૂછપરછ કરવામાં આવી રહી છે. આ સમય દરમિયાન, આરોપીએ પોલીસ સમક્ષ ઘણી સત્યતાઓ જાહેર કરી. એક મીડિયા રિપોર્ટ અનુસાર, આરોપીએ પોલીસને જણાવ્યું છે કે તેણે ગુનાનો માર્ગ પસંદ કર્યો કારણ કે તે અત્યંત ગરીબીથી પીડાતો હતો. આરોપીએ ખુલાસો કર્યો છે કે તે કોઈ અમીર વ્યક્તિના ઘરમાં ચોરી કરવા માંગતો હતો પરંતુ તેને ખબર નહોતી કે તે જે ઘરમાં ચોરી કરવા ગયો હતો તે બોલિવૂડ અભિનેતા સૈફ અલી ખાનનું છે. આરોપી શરીફુલ અત્યંત ગરીબીમાં જીવતો હોવાની માહિતી સામે આવી છે. તે બાંગ્લાદેશ ભાગી જવા માંગતો હતો જેના માટે…

સરકાર બનાવીશું તો ધોબી સમુદાય પાસેથી વીજળીના કોમર્શિયલ નહીં, ઘરેલું દર લેવાશેઃ કેજરીવાલ

આમ આદમી પાર્ટીના રાષ્ટ્રીય સંયોજક અરવિંદ કેજરીવાલે મંગળવારે દિલ્હીમાં ધોબી સમુદાયના વિકાસ માટે અનેક ગેરંટી આપી. તેમણે કહ્યું કે AAPના રાષ્ટ્રીય સંયોજક અને પાર્ટીના CM ઉમેદવાર તરીકે, હું ધોબી સમુદાયની પડતર માંગણીઓ સ્વીકારું છું અને જાહેર કરું છું કે જો દિલ્હીમાં અમારી સરકાર બનશે, તો અમે ધોબી સમુદાય કલ્યાણ બોર્ડની રચના કરીશું. -> પ્રેસ યાર્ડને નિયમિત કરવાની પ્રક્રિયા ફરી શરૂ થશે:કેજરીવાલ :- ધોબી સમુદાયના લોકો બોર્ડને તેમની સમસ્યાઓ અને સૂચનો આપી શકશે. આ ઉપરાંત, અમારી સરકાર ધોબી સમુદાયના પ્રેસ યાર્ડને નિયમિત કરશે અને લાઇસન્સિંગ પ્રક્રિયા ફરી શરૂ કરશે. વીજળી અને પાણીના ચાર્જ તેમની પાસેથી ઘરેલુ ચાર્જ તરીકે લેવામાં આવશે, કોમર્શિયલ ચાર્જ તરીકે નહીં. તેમના બાળકો માટે સારું શિક્ષણ અને શિષ્યવૃત્તિની વ્યવસ્થા કરવામાં આવશે અને યુવાનોને કૌશલ્ય…

ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પે ચીન સાથે વેપારને લઇને કર્યુ મોટુ એલાન, કહી 10 ટકા ટેરિફ લગાવવાની વાત

યુએસ રાષ્ટ્રપતિ ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પે મંગળવારે કહ્યું કે તેમની સરકાર 1 ફેબ્રુઆરીથી ચીન પર 10 ટકા ટેરિફ લાદવાનું વિચારી રહી છે. ટ્રમ્પે કહ્યું કે ચીન પર ટેરિફ લાદવાનો નિર્ણય એ હકીકત પર આધારિત હશે કે તે મેક્સિકો અને કેનેડામાં ફેન્ટાનાઇલ મોકલી રહ્યું છે કે નહીં. ફેન્ટાનાઇલ એક એવું માદક દ્રવ્ય છે જે હેરોઈન કરતાં ૫૦ ગણું વધુ શક્તિશાળી અને વ્યસનકારક છે.”અમે ચીન પર 10% ટેરિફ લાદવા જઈ રહ્યા છીએ,” ટ્રમ્પે વ્હાઇટ હાઉસ ખાતે ઓરેકલના ચીફ ટેકનોલોજી ઓફિસર (CTO) લેરી એલિસન, સોફ્ટબેંકના ચીફ એક્ઝિક્યુટિવ ઓફિસર (CEO) માસાયોશી સન અને ઓપન એઆઈના સીઈઓ સેમ ઓલ્ટમેન સાથે સંયુક્ત પ્રેસ કોન્ફરન્સ દરમિયાન કહ્યું, અમે ચીન પર 10 ટકા ટેરિફ લગાવવાનો વિચાર કરી રહ્યા છે જે ચીન દ્વારા મેક્સિકો અને કેનેડાને ફેન્ટાનાઇલ…

બુમરાહ પછી આ ખેલાડી છે બીજો સૌથી ખતરનાક બોલર, સૌરવ ગાંગુલીએ કહ્યું….

પૂર્વ ભારતીય કેપ્ટન સૌરવ ગાંગુલીએ એવા બોલર વિશે વાત કરી છે. જે જસપ્રિત બુમરાહ પછી ભારતના બીજા સૌથી ખતરનાક બોલર છે. આપને જણાવી દઈએ કે, બુમરાહને માત્ર ભારતનો જ નહીં પરંતુ વિશ્વ ક્રિકેટનો સૌથી ખતરનાક બોલર માનવામાં આવે છે. બુમરાહ હવે એવો બોલર છે. જેને ઓલ ટાઈમ ગ્રેટેસ્ટની શ્રેણીમાં સામેલ કરવામાં આવી રહ્યો છે. પરંતુ હવે સવાલ એ ઉઠે છે કે બુમરાહ પછી ભારતનો બીજો સૌથી ખતરનાક બોલર કોણ છે? આ સવાલ પર સૌરવ ગાંગુલીએ પોતાનો અભિપ્રાય આપ્યો છે. સૌરવ ગાંગુલીએ મોહમ્મદ સિરાજને નહીં પરંતુ મોહમ્મદ શમીને બુમરાહ બાદ ભારતનો બીજો સૌથી ખતરનાક બોલર ગણાવ્યો છે. કોલકાતામાં એક ખાનગી કાર્યક્રમમાં બોલતા ગાંગુલીએ શમીની પ્રશંસા કરી અને તેને ભારતનો બીજો સર્વશ્રેષ્ઠ બોલર ગણાવ્યો.ભૂતપૂર્વ ભારતીય કેપ્ટને શમી વિશે…

બસના પાસ માટે વિદ્યાર્થીઓને હવે લાઈનમાં ઊભા રહેવાની જરૂર નથી, આવી રીતે કરો E- Passની અરજી

B INDIA અમદાવાદ : ગુજરાત એસ.ટી. વિભાગ દ્વારા ‘ઈ-પાસ સિસ્ટમ’ પ્રથમ વખત જ શરૂ કરવામાં આવી છે. વિદ્યાર્થીઓ ઓનલાઈન E-Pass કરાવીને ડિજિટલ ગુજરાત અભિયાનમાં સહભાગી થયા છે. જ્યારે ગ્રામીણ ક્ષેત્રમાંથી આવતી વિદ્યાર્થિનીઓને એસ.ટી. નિગમ દ્વારા આ પાસ વિનામૂલ્યે આપવામાં આવે છે.એસ.ટી. નિગમના ઇન્ચાર્જ મુખ્ય કામદાર અધિકારી વિષ્ણુ દવે જણાવ્યું છે કે, ઈ-પાસ સિસ્ટમની વિદ્યાર્થી જાતે જ ઓનલાઈન એપ્લિકેશન કરી શકે છે. pass.gsrtc.in વેબસાઈટ પરથી પાસ માટે અરજી કરી શકશે. જે-તે શૈક્ષણિક સંસ્થા દ્વારા ઓનલાઈન એપ્લિકેશન મંજૂર કરવામાં આવે છે. મંજૂર થયેલા ફોર્મ વિદ્યાર્થીએ નક્કી કરેલા એસ.ટી. વિભાગના કાઉન્ટર પર જતું રહે છે અને ત્યાં જઈને ફોર્મ નંબર આપી જરૂરી પાસના પૈસા ઓનલાઈન-કેશમાં ચૂકવી પાસ કલેક્ટ કરી શકે છે. જેનાથી વિદ્યાર્થીઓ માટે પાસ કાઢવાનું સરળ બની રહે…

ખેડામાં વધુ એકવાર લવજેહાદનો કિસ્સો પ્રકાશમાં આવ્યો! મુસ્લિમ બુટલેગરે હિન્દુ મહિલાનું કર્યુ શોષણ

B INDIA ખેડા : ખેડાનાં નડિયાદમાં વધુ એકવાર લવજેહાદનો મામલો ગરમાયો છે. એક મુસ્લિમ બુટલેગર દ્વારા હિન્દૂ મહિલાનો શોષણ કર્યું હોવાની પ્રાથમિક વિગતો મળી રહી છે. બુટલેગર રઈશ મહીડા મહિલાનું શોષણ કરતો હોવાનું સામે આવ્યું છે. નડિયાદના કુખ્યાત બુટલેગર રઈશ મહીડાએ હિન્દુ મહિલાનું ધાક ધમકીથી શોષણ કરતો હતો. પોલીસ ફરિયાદમાં પેરાલિસીસથી પીડિત નાગરિકના પત્નીનુ શારીરિક અને આર્થિક શોષણનો ચોકાવાનારો ઘટસ્ફોટ થયો છે. આ વિર્ધર્મી શખસે ફરસાણની દુકાન ધરાવતા પરિવારની દુકાન ચલાવતી મહિલાને ફસાવી હતી. મહિલાના પતિ સાથે મુલાકાત કરી વિધર્મી રઈશ મહીડા ઘર સુધી પહોંચી ગયો હતો. તાજેતરમાં જ SMCના દરોડામાં મહીડાનો લાખોનો દારૂ ઝડપાયો હતો. મહત્વનું છે કે, આરોપી રઈશ મહીડા ઉપર પાંચ પ્રોહી ગુના દાખલ છે. નડીયાદ પશ્ચિમ પોલીસમાં ભારે દબદબો ધરાવતો બુટલેગરનો વિસ્તારમાં…