Bindia
- લાઈફસ્ટાઈલ
- February 6, 2025
મખાના ટિક્કી: જો તમે સ્વસ્થ નાસ્તો પીરસવા માંગતા હો તો બનાવો મખાના ટિક્કી, તેને કેવી રીતે બનાવવી તે શીખો.
જો તમે ઈચ્છો તો, તેમાં સમારેલા સૂકા ફળો ઉમેરીને સ્વાદ અને પોષણ મખાના ટિક્કી જોઈને કોઈના પણ મોઢામાં પાણી આવી જાય છે. તમને જણાવી દઈએ કે મખાના (શિયાળ નટ્સ) સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે અને તેને ઘણી રીતે ખાવામાં આવે છે. જો તમે સ્વસ્થ અને સ્વાદિષ્ટ નાસ્તાની શોધમાં છો, તો મખાના ટિક્કી એક શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ બની શકે છે. આ ટિક્કી બહારથી ક્રિસ્પી અને અંદરથી નરમ છે, જે તેને સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ બનાવે છે. ઉપવાસ દરમિયાન મખાના ટિક્કી પણ ખાઈ શકાય છે, કારણ કે તેમાં પાણીના ચેસ્ટનટનો લોટ અને હળવા મસાલાનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તમે તેને ચા સાથે નાસ્તા તરીકે અથવા કોઈપણ ખાસ પ્રસંગે સ્ટાર્ટર તરીકે પીરસી શકો છો. ચાલો જાણીએ મખાના ટિક્કીની…
- Breaking News , Treding News
- January 18, 2025
મૂળી પરાઠા: શું તમે બટાકાના પરાઠા ખાવાથી કંટાળી ગયા છો? શિયાળામાં મૂળાના પરાઠા બનાવો; સ્વાદની સાથે તમને પુષ્કળ પોષણ પણ મળશે
મૂળાના પરાઠા માત્ર સ્વાદિષ્ટ જ નથી પણ ભરપૂર પોષણ પણ આપે છે. મૂળા પરાઠા શિયાળાના દિવસોમાં નાસ્તામાં એક પરફેક્ટ વાનગી છે. મૂળાના પરાઠાનો સ્વાદ ખૂબ જ પસંદ આવે છે અને બાળકો હોય કે મોટા, બધા તેને પ્રેમથી ખાય છે. મૂળાના પરાઠા બાળકોના લંચ બોક્સમાં પણ રાખી શકાય છે. જો તમને શિયાળામાં બટાકાના પરાઠા ખાવાનો કંટાળો આવે છે, તો તમે મૂળાના પરાઠા અજમાવી શકો છો.મૂળાના પરાઠા માત્ર સ્વાદિષ્ટ જ નથી પણ બનાવવામાં પણ સરળ છે. સવારની વ્યસ્ત દિનચર્યા વચ્ચે મૂળાના પરાઠા સરળતાથી બનાવી શકાય છે. ચાલો જાણીએ મૂળા પરાઠા બનાવવાની સરળ રીત વિશે. મૂળી પરાઠા બનાવવા માટેની સામગ્રી કણક માટે ૨ કપ ઘઉંનો લોટ ૧/૪ ચમચી મીઠું ૨ ચમચી તેલ પાણી (જરૂર મુજબ) સ્ટફિંગ માટે ૨ મૂળા…
- Breaking News
- January 7, 2025
મેથી થેપલા: બાળકો માટે નાસ્તામાં મેથીના થેપલા બનાવો, તમને ઉત્તમ સ્વાદની સાથે ભરપૂર પોષણ પણ મળશે
મેથી થેપલાને શિયાળામાં નાસ્તા તરીકે ખૂબ જ પસંદ કરવામાં આવે છે. મેથી થેપલા માત્ર એક સ્વાદિષ્ટ ફૂડ ડીશ નથી, પરંતુ તે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ભરપૂર છે. તે નોંધપાત્ર પોષક મૂલ્ય ધરાવે છે. જો તમે ઇચ્છો છો કે તમારા બાળકનો નાસ્તો ટેસ્ટી અને હેલ્ધી હોય તો તમે મેથી થેપલાને તૈયાર કરીને સર્વ કરી શકો છો.મેથી થેપલા એ એક સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક ગુજરાતી વાનગી છે. તે બનાવવા માટે ખૂબ જ સરળ છે અને નાસ્તો અથવા લંચ માટે એક શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે. ચાલો જાણીએ મેથીના થેપલા બનાવવાની રીત. મેથી થેપલાની સામગ્રી 2 કપ ઘઉંનો લોટ 1/4 કપ ચણાનો લોટ 1/2 કપ મેથીના પાન (બારીક સમારેલા) 1/2 ચમચી હળદર પાવડર 1/2 ચમચી લાલ મરચું પાવડર 1 ચમચી ધાણા પાવડર 1/2…
- Breaking News
- January 3, 2025
પોટેટો બોલ્સ: બાળકોને પોટેટો બોલ્સનો સ્વાદ ગમશે, તે નાસ્તા માટે એક પરફેક્ટ રેસીપી છે, તેને બનાવતા શીખો
પોટેટો બોલ્સ એક સરસ વાનગી છે જે નાસ્તાની સાથે સાથે નાસ્તા તરીકે પણ ખૂબ જ પસંદ કરવામાં આવે છે. બાળકોને બટાકાના બોલનો સ્વાદ ખૂબ જ ગમે છે. આ વાનગીની ખાસિયત એ છે કે તેને બનાવવા માટે વધારે મહેનત કરવાની જરૂર નથી. લંચ બોક્સમાં બટેટાના બોલ પણ રાખી શકાય છે. બટાટા સિવાય, બટાકાના બોલ બનાવવા માટે લોટ, દૂધ, બ્રેડ ક્રમ્બ્સ સહિતની અન્ય સામગ્રીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તેને સવારે બનાવવા માટે, સામગ્રીઓ એક રાત પહેલા તૈયાર કરી શકાય છે. પોટેટો બોલ્સ બનાવવા માટેની સામગ્રી બટાકા – 4-5 (બાફેલા અને છૂંદેલા) બ્રેડ ક્રમ્બ્સ – 1 કપ લોટ – 1/2 કપ દૂધ – 1/4 કપ ડુંગળી – 1 (ઝીણી સમારેલી) લીલું મરચું – 1 (બારીક સમારેલ) કોથમીર – 1/2…
- Breaking News
- December 30, 2024
કારણ ગમે તે હોય, નાસ્તો ક્યારેય ન છોડો, પહેલા તેની અસર ચહેરા પર દેખાશે અને પછી આખા શરીરમાં સમસ્યાઓ થશે
લોકોને નાસ્તો છોડવો ખૂબ જ સરળ લાગે છે. જો કે, ઘણા લોકો તેમની દિનચર્યામાં નાસ્તો છોડી દે છે. પરંતુ તેઓ નાસ્તો છોડવાથી થતી સમસ્યાઓને સમજી શકતા નથી. જેમ જેમ ઉંમર વધતી જાય છે તેમ તેમ આપણે નાસ્તો છોડવાથી થતી સમસ્યાઓથી વાકેફ થઈએ છીએ. આવી સ્થિતિમાં, નાસ્તો ક્યારેય છોડવાનો પ્રયાસ ન કરો.આપણા દિવસની શરૂઆત કરવા માટે નાસ્તો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તે અમને સમગ્ર દિવસ દરમિયાન કાર્ય કરવા અને પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લેવા માટે જરૂરી ઊર્જા અને પોષણ પ્રદાન કરે છે. નાસ્તો છોડવાથી આપણા શરીર અને ચહેરા પર ઘણી નકારાત્મક અસરો થઈ શકે છે. ત્વચાની સમસ્યાઓ: નાસ્તો છોડવાથી ત્વચાની સમસ્યાઓ થઈ શકે છે, જેમ કે ખીલ, કરચલીઓ અને ત્વચાના સ્વરમાં ફેરફાર. એકવાર તમારા ચહેરા પર આ બધું થવા…
- Breaking News
- December 24, 2024
ઈડલી ફ્રાય રેસીપી: ઈડલી ફ્રાય નાસ્તા માટે યોગ્ય વાનગી છે, બાળકો તેને સ્વાદ સાથે ખાશે, તે બનાવવી સરળ
ઈડલી ફ્રાય એક સ્વાદિષ્ટ અને તૈયાર કરવામાં સરળ નાસ્તો છે. આ બનાવવા માટે, તમે બચેલી ઈડલીનો ઉપયોગ કરી શકો છો અથવા તમે તાજી ઈડલી પણ બનાવી શકો છો અને ઈડલી ફ્રાય પણ તૈયાર કરી શકો છો. ઈડલી ફ્રાય નાસ્તા માટે એક પરફેક્ટ ડીશ છે જે ટેસ્ટી અને હેલ્ધી પણ છે. સૌથી મોટી વાત એ છે કે બાળકો ઈડલી ફ્રાય ખૂબ જ ઉત્સાહથી ખાય છે.જો તમે તમારા વ્યસ્ત શેડ્યૂલ વચ્ચે ઝડપથી કંઈક તૈયાર કરવા માંગો છો, તો તમે ઈડલી ફ્રાય બનાવી શકો છો. આ સાઉથ ઈન્ડિયન વાનગી હવે દૂર દૂર સુધી પસંદ કરવામાં આવી રહી છે. જાણો ઈડલી ફ્રાયની રેસિપી. ઈડલી ફ્રાય માટેની સામગ્રી ઈડલી (ટુકડાઓમાં કાપી) ડુંગળી (ઝીણી સમારેલી) ટામેટા (બારીક સમારેલા) લીલું મરચું (બારીક સમારેલ)…
- Breaking News
- December 23, 2024
પાસ્તા રેસીપી: બાળકોને પાસ્તા ગમશે, મિનિટોમાં તેને નાસ્તા માટે તૈયાર કરો, રેસીપી શીખો
પાસ્તા ભલે વિદેશી નાસ્તો હોય પણ હવે આપણા દેશમાં પણ તેને ખૂબ પસંદ કરવામાં આવી રહ્યો છે. પાસ્તાની ઘણી જાતો છે અને લોકો તેને તેમના સ્વાદ અનુસાર ખાવાનું પસંદ કરે છે. એકંદરે પાસ્તા એક બહુમુખી વાનગી છે જે તમે તમારી પસંદગી મુજબ વિવિધ ચટણીઓ અને શાકભાજી સાથે બનાવી શકો છો. બાળકોને નાસ્તા અને નાસ્તામાં પાસ્તા ખાવાનું ગમે છે. વસ્તુઓ મીઠું તેલ ડુંગળી (ઝીણી સમારેલી) લસણ (બારીક સમારેલ) ટામેટા (બારીક સમારેલા) કેપ્સીકમ (બારીક સમારેલ) મશરૂમ્સ (બારીક સમારેલા) (વૈકલ્પિક) માખણ બારીક લોટ દૂધ સ્વાદ માટે મીઠું અને મરી પનીર (છીણેલું) (વૈકલ્પિક) ઓરેગાનો (વૈકલ્પિક) પાસ્તા કેવી રીતે બનાવવું પાસ્તાને ઉકાળો: પાણીના મોટા વાસણને ઉકાળો. તેમાં મીઠું અને થોડું તેલ ઉમેરો. હવે તેમાં પાસ્તા ઉમેરો અને પેકેટ પર આપેલી સૂચના…
- Breaking News
- December 18, 2024
ઈડલી રેસીપી: દક્ષિણ ભારતીય ઈડલી સવારના નાસ્તા માટે પરફેક્ટ છે, તે આ રીતે એકદમ સોફ્ટ અને ફ્લફી બની જશે
દક્ષિણ ભારતીય શૈલીની ઈડલીનો સ્વાદ અદ્ભુત છે. ઈડલી રેસીપી નાસ્તા માટે એક પરફેક્ટ ડીશ છે અને દરેકને ગમે છે. બાળકોથી લઈને વૃદ્ધો સુધી, દરેક વ્યક્તિ ખૂબ જ ઉત્સાહથી ઈડલી ખાય છે. ઈડલી સંપૂર્ણ નરમ અને રુંવાટીવાળું હોય ત્યારે તે વધુ સ્વાદિષ્ટ બને છે. જો તમે નાસ્તામાં ફેરફાર કરવા માંગો છો, તો તમે સરળતાથી ઘરે જ સ્વાદિષ્ટ અને હેલ્ધી ઈડલી બનાવી શકો છો.ઘણા લોકોને ઈડલીને સોફ્ટ અને ફ્લફી બનાવવી મુશ્કેલ લાગે છે. જો કે, કેટલીક સરળ ટિપ્સની મદદથી તમે ઉત્તમ ઈડલી તૈયાર કરી શકો છો. ચાલો જાણીએ દક્ષિણ ભારતીય શૈલીની ઈડલી કેવી રીતે બનાવવી. -> ઈડલી બનાવવા માટેની સામગ્રી : ચોખા: ઈડલી બનાવવા માટે ખાસ બનાવેલા ચોખા શ્રેષ્ઠ છે. તમે બજારમાંથી સરળતાથી ઈડલી ચોખા ખરીદી શકો છો.…
- Breaking News
- December 17, 2024
સત્તુ પરાઠા બ્લડ સુગરને કંટ્રોલ કરશે! પાચન સુધારવામાં મદદ કરશે, તેને કેવી રીતે બનાવવું તે જાણો
ઘણા લોકોને સત્તુ પરાઠા ગમે છે. સત્તુ ભલે સ્વભાવમાં ઠંડો હોય પરંતુ ઘણા લોકો શિયાળાના દિવસોમાં પણ આ પરાઠા ખાવાનું પસંદ કરે છે. સત્તુ પરાઠા ખાવાથી દિવસભર ઉર્જાનો અહેસાસ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, આ પરાઠા નાસ્તા તરીકે ખૂબ જ પસંદ કરવામાં આવે છે. જો તમે બાળકોને હેલ્ધી નાસ્તો આપવા માંગતા હોવ તો સત્તુ પરાઠા એક ઉત્તમ વિકલ્પ બની શકે છે.સત્તુ પરાઠા બિહારમાં લોકપ્રિય અને પૌષ્ટિક નાસ્તો છે. આમાં સત્તુ એટલે કે ચણાનો લોટ વપરાય છે. સત્તુમાં ભરપૂર માત્રામાં પ્રોટીન, વિટામિન અને મિનરલ્સ હોય છે. ચાલો જાણીએ સત્તુ પરાઠા બનાવવાની રીત. સત્તુ પરાઠા બનાવવા માટેની સામગ્રી સત્તુ: 1 કપ ઘઉંનો લોટ: 1 કપ ડુંગળી : 1 (ઝીણી સમારેલી) લીલા મરચા : 2 (બારીક સમારેલા) આદુ: 1 ઇંચ…
