શિયાળામાં ફ્લોલેસ મેકઅપ..!| | GUJARATI NEWS BULLETIN
શિયાળાની ઠંડીમાં ત્વચા માટે એલર્ટ! મેકઅપ સાથે સ્કિનકેરનું ખાસ ધ્યાન રાખવું રૂમમાં ભેજ પાછો લાવવાનો સરળ ઉપાય – હ્યુમિડિફાયર શિયાળામાં ત્વચાની ચમક જાળવવા કુદરતી ઉપાય ફાયદેમંદ શિયાળામાં સુકાઈ જતી ત્વચા માટે રાખો ખાસ કાળજી Follow us On Social Media YouTube : https://www.youtube.com/@BIndiaDigital Website : https://bindia.co/ TWITTER : https://x.com/bindia276 FOLLOW ON WHATSAPP https://whatsapp.com/channel/0029Va4rXSZ5q08d1AuVRO2I Instagram: bindia.in
Bindia
- Breaking News , Treding News
- January 25, 2025
ઘરેલુ ઉપચાર: શિયાળામાં માથાના દુખાવામાં રાહત મળશે, ઘરમાં રાખેલી આ વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરો
ઠંડીને કારણે શરીરમાં તણાવ વધી શકે છે, જેના કારણે માથાનો દુખાવો થાય છે. જોકે, માથાના દુખાવામાં રાહત મેળવવા માટે દવાઓ પર આધાર રાખવો જરૂરી નથી. ઘરે ઉપલબ્ધ કેટલાક કુદરતી અને ઘરેલું ઉપચારની મદદથી તમે આ સમસ્યાને સરળતાથી ઘટાડી શકો છો. ચાલો શિયાળામાં માથાના દુખાવામાં રાહત મેળવવા માટે કેટલાક અસરકારક ઘરેલું ઉપાયો જાણીએ. -> આદુ ચા :- એક કપ પાણીમાં આદુના ટુકડા નાખીને ઉકાળો. તેમાં થોડું મધ અને લીંબુનો રસ મિક્સ કરીને પીવો.આદુમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો હોય છે, જે માથાનો દુખાવો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. -> ગરમ પાણીનું કોમ્પ્રેસ :- ગરમ પાણીની બોટલ લો અને તેને માથા પાસે અથવા ગરદન પાછળ મૂકો.તે રક્ત પરિભ્રમણ વધારે છે અને માથાનો દુખાવો ઘટાડે છે. -> તુલસીનો ઉકાળો :- પાણીમાં તુલસીના…
- Breaking News , Treding News
- January 22, 2025
આદુના ફાયદા: જો તમે પાચનમાં સુધારો કરવા માંગતા હો, તો આદુ ખાઓ, તે રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ વધારશે, જાણો તેનું સેવન કરવાના 6 મોટા ફાયદા
ચાનો સ્વાદ વધારવા ઉપરાંત, આદુનો ઉપયોગ ખોરાકનો સ્વાદ બદલવા માટે પણ મોટા પ્રમાણમાં થાય છે. આદુ ફક્ત સ્વાદ વધારે છે એ વાત બિલકુલ સાચી નથી. આદુમાં ઔષધીય ગુણોનો ભંડાર છુપાયેલો છે જે ઘણી શારીરિક સમસ્યાઓમાંથી રાહત આપવાનું કામ કરે છે. જે લોકો પોતાની પાચન શક્તિ સુધારવા માંગે છે તેઓ નિયમિતપણે આદુનું સેવન કરે તો તેઓ સારા પરિણામો જોઈ શકે છે. આદુ રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાનું કામ પણ કરે છે.શિયાળામાં આદુનું સેવન વધુ ફાયદાકારક છે. આદુ શરદી અને ફ્લૂ જેવા મોસમી રોગો સામે રક્ષણ આપે છે અને શરીરની ગરમી જાળવી રાખે છે. ચાલો જાણીએ આદુ ખાવાના મુખ્ય ફાયદાઓ. -> શિયાળામાં આદુ ખાવાના 6 મોટા ફાયદા :- પાચન સુધારે છે : આદુ પાચન ઉત્સેચકોના ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપે છે, જે…
- Breaking News , Treding News
- January 21, 2025
શિયાળાના નાસ્તાની રેસીપી: શિયાળાની સાંજને ખાસ બનાવો, મિનિટોમાં ક્રિસ્પી મિક્સ્ડ વેજ પકોડા તૈયાર કરો
શિયાળાની ખરી મજા ત્યારે હોય છે જ્યારે ઠંડા પવનની વચ્ચે તમારા હાથમાં ગરમ ચાનો કપ હોય અને સાથે જ ક્રિસ્પી, મસાલેદાર પકોડા પણ હોય. ચાની વરાળ વધવાની સાથે, પકોડાની સુગંધ તમારી ભૂખને વધુ વધારે છે. તમે બટાકા, ડુંગળી અને કોબીના પકોડા તો ઘણા ખાધા હશે, પણ આ વખતે આ ખાસ પકોડાની રેસીપી જરૂરથી ટ્રાય કરો. અહીં અમે તમને મિક્સ વેજ પકોડાની એક સરળ રેસીપી જણાવી રહ્યા છીએ જે સ્વાદમાં સ્વાદિષ્ટ છે અને સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. મિક્સ વેજ પકોડા બનાવવા માટેની સામગ્રી ૧ કપ બારીક સમારેલા શાકભાજી (ડુંગળી, કેપ્સિકમ, પાલક, કોબી, લીલા મરચાં, બટાકા, કઠોળ, કોબીજ, વટાણા) ૨ ચમચી ચોખાનો લોટ ૧ ચમચી આદુ-લસણની પેસ્ટ ૧ ચમચી લાલ મરચું પાવડર ૧/૨ ચમચી ગરમ મસાલો…
- Breaking News , Treding News
- January 14, 2025
ઘરગથ્થુ ઉપચાર: શિયાળાના દિવસોમાં તલના તેલથી માલિશ કરો, જાણો તેના અદ્ભુત ફાયદા
શિયાળાની ઋતુમાં શરીરને વધારાની કાળજીની જરૂર હોય છે. ઠંડા વાતાવરણમાં ત્વચા શુષ્ક થઈ જાય છે, સ્નાયુઓમાં જડતા અને સાંધાનો દુખાવો વધી શકે છે. આ સમસ્યાઓનો એક સરળ અને અસરકારક ઉપાય છે તલના તેલથી માલિશ અને તેનો નિયમિત ઉપયોગ શારીરિક સમસ્યાઓમાં રાહત આપે છે અને માનસિક શાંતિ પણ પ્રદાન કરે છે. ચાલો જાણીએ તલના તેલથી માલિશ કરવાના અદ્ભુત ફાયદા… -> સ્નાયુ અને સાંધાનો દુખાવો ઓછો કરવો :- તલના તેલને થોડું ગરમ કરીને સાંધા અને સ્નાયુઓ પર માલિશ કરવાથી, જડતા દૂર થાય છે અને સ્નાયુઓ આરામ કરે છે. આ તેલ સાંધાના દુખાવાથી પીડાતા લોકો માટે રામબાણ સાબિત થઈ શકે છે. તણાવ ઓછો કરો અને માનસિક શાંતિ મેળવો તલના તેલમાં હાજર મેગ્નેશિયમ અને અન્ય પોષક તત્વો તણાવ ઘટાડવામાં મદદ…
- Breaking News , Trending News
- January 13, 2025
શિયાળામાં સ્નાન ટિપ્સ: જો તમે પણ શિયાળામાં ગરમ પાણીથી સ્નાન કરો છો, તો સાવધાન! આ મહત્વપૂર્ણ બાબતો જાણો
શિયાળામાં ગરમ પાણીથી નહાવાનું દરેકને ગમે છે અને કેમ ન ગમે, છેવટે, આટલા ઠંડા શિયાળામાં ઠંડા પાણીથી નહાવું દરેક માટે શક્ય નથી. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ગરમ પાણીથી નહાવું તમારા માટે ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે. જો નહીં, તો જાણી લો.દિવસભરનો થાક દૂર કરવા માટે હૂંફાળું સ્નાન કરવું એક ઉત્તમ રીત છે, પરંતુ દરરોજ ગરમ પાણીથી સ્નાન કરવું જીવલેણ સાબિત થઈ શકે છે. આમ કરવાથી તમે તમારી ત્વચાની કુદરતી ભેજ ગુમાવો છો. આ સાથે ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓનો પણ સામનો કરવો પડે છે. ગરમ પાણીથી નહાવાથી ત્વચા શુષ્ક અને નિર્જીવ બની જાય છે. આ ઉપરાંત ત્વચાને એલર્જી અને ખરજવું જેવી સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે. શિયાળામાં, તમે જે પાણીથી સ્નાન કરો છો તેનું તાપમાન 30-45…
- Breaking News
- January 8, 2025
હેલ્થ ટીપ્સ: ઠંડીમાં લાંબા સમય સુધી ભૂખ્યા રહેવું મુશ્કેલ બની શકે છે, કયા અંતરે ખાવું તે મહત્વનું
ઠંડીથી બચવા માટે વધુ કેલરીની જરૂર પડે છે. તેથી, આ ઋતુમાં વારંવાર ભૂખ લાગવી સામાન્ય બાબત છે, પરંતુ જો તમે લાંબા સમય સુધી ભૂખ્યા રહેશો તો તેની તમારા સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર પડી શકે છે. શિયાળામાં યોગ્ય સમયે અને યોગ્ય સમયાંતરે ખોરાક ખાવાથી તમે સ્વસ્થ રહે છે અને રોગોથી પણ બચાવે છે. -> ઓછી રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને રોગોનું જોખમ સહન કરવું પડશે :- શિયાળામાં લાંબા સમય સુધી ભૂખ્યા રહેવાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી શકે છે. ઠંડા હવામાનમાં બેક્ટેરિયા અને વાયરસ ઝડપથી ફેલાય છે અને નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિને કારણે બીમાર પડવાનું જોખમ વધી જાય છે. જો તમે લાંબા સમય સુધી ભૂખ્યા રહો છો, તો શરીરને જરૂરી પોષક તત્વો નથી મળતા, જેનાથી થાક, ચક્કર અને નબળાઈ આવી શકે…
Bindia Digital
- લાઈફસ્ટાઈલ
- January 2, 2025
ડ્રાય ફ્રુટ્સ લાડુઃ શિયાળામાં ડ્રાય ફ્રુટ્સ લાડુ અજાયબી કરશે, 5 વસ્તુઓ તેની તાકાત બમણી કરશે, તેને બનાવવાની રીત જાણો.
શિયાળાની ઋતુમાં ડ્રાય ફ્રુટ્સ લાડુ એ એક ઉત્તમ સ્વાસ્થ્યપ્રદ વિકલ્પ છે. આ ખાવાથી શરીર એનર્જીથી ભરાઈ જાય છે. ડ્રાય ફ્રૂટ્સ લાડુ માત્ર હેલ્ધી નથી, પરંતુ તે સ્વાદમાં પણ સ્વાદિષ્ટ હોય છે. તેમાં ભરપૂર માત્રામાં પોષક તત્ત્વો, વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે જે શરીરને પૂરતી ઉર્જા પ્રદાન કરે છે. ડ્રાયફ્રૂટ્સ લાડુ અત્યંત ઠંડીમાં પણ શરીરનું તાપમાન જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે. જો તમે ક્યારેય ડ્રાયફ્રૂટ્સ લાડુ બનાવ્યા નથી, તો તમે અમારી પદ્ધતિની મદદથી તેને સરળતાથી તૈયાર કરી શકો છો. ડ્રાય ફ્રુટ્સ લાડુ માટેની સામગ્રી:- બદામ (ઝીણી સમારેલી) – 1 કપ કાજુ (ઝીણા સમારેલા) – 1 કપ પિસ્તા (સમારેલા) – અડધો કપ તરબૂચના બીજ – 2 ચમચી એલચી પાવડર – સ્વાદ મુજબ ઘી – 1-2 ચમચી ડ્રાય…
- Breaking News
- December 24, 2024
હેલ્થ ટીપ્સ: શિયાળામાં સવારે કેટલા ગ્લાસ પાણી સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે?
ઠંડા વાતાવરણમાં સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. શિયાળામાં તરસ ઓછી લાગે છે, તેથી આ સમય દરમિયાન ઘણા લોકો પાણી પીવાનું ઓછું કરે છે, જે શરીર માટે નુકસાનકારક હોઈ શકે છે. શિયાળામાં વહેલી સવારે પાણી પીવાની આદત તમારા સ્વાસ્થ્યને તો સુધારે છે પણ ઘણી બીમારીઓથી પણ બચાવે છે. ચાલો જાણીએ સવારે નવશેકું પાણી પીવાના ફાયદા અને કેટલું પાણી પીવું જોઈએ? વહેલી સવારે 2 થી 3 ગ્લાસ નવશેકું પાણી પીવો.શિયાળામાં સવારે 2 થી 3 ગ્લાસ નવશેકું પાણી પીવું સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણી રીતે ફાયદાકારક છે. આ આદત શરીરને અંદરથી સાફ કરવાનું કામ કરે છે અને પાચનતંત્રને મજબૂત બનાવે છે. -> દિવસભર હાઇડ્રેટેડ રહેવા માટેની ટિપ્સ :- શિયાળામાં શરીરને હાઇડ્રેટેડ રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે, કારણ કે આ…
- Breaking News
- December 23, 2024
ડેન્ડ્રફ ઘરેલું ઉપચાર: ડેન્ડ્રફ્થી તમારા વાળ પરેશાન છે, 5 ઘરેલું ઉપચાર અજમાવો; સમસ્યા દૂર થઈ જશે
શિયાળામાં ડેન્ડ્રફ એક સામાન્ય સમસ્યા છે. દરેક વ્યક્તિને એક યા બીજા સમયે આ સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. ક્યારેક ડેન્ડ્રફની સમસ્યા અસ્થાયી હોય છે, પરંતુ કેટલીકવાર લોકોને ડેન્ડ્રફની ગંભીર સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. ડેન્ડ્રફને કારણે વાળ નબળા પડી જાય છે અને ખરવા લાગે છે. વાળમાંથી ડેન્ડ્રફ દૂર કરવા માટે કેટલાક ઘરેલું ઉપચાર અજમાવી શકાય છે. તેની મદદથી માથાની ચામડી સંપૂર્ણપણે સાફ કરી શકાય છે.ડેન્ડ્રફથી છુટકારો મેળવવા માટે બજારમાં ઘણા પ્રકારના શેમ્પૂ અને અન્ય પ્રોડક્ટ ઉપલબ્ધ છે, પરંતુ તમે ઘરે બેઠા કેટલાક સરળ અને કુદરતી ઉપાયોથી પણ ડેન્ડ્રફથી છુટકારો મેળવી શકો છો. ચાલો જાણીએ આવા જ 5 ઘરેલું ઉપાયો વિશે. -> ડેન્ડ્રફથી છુટકારો મેળવવાની રીતો : દહીંઃ દહીંમાં એન્ટિફંગલ ગુણ હોય છે જે ડેન્ડ્રફનું કારણ બનેલી…
