શું સાયકલ ચલાવતી વખતે તમારી છાતી ઠંડી લાગે છે? આ 2 વસ્તુઓ તમારા જેકેટમાં રાખો અને તમને ગરમીનો અનુભવ થતો રહેશે

શિયાળામાં બાઇક ચલાવવી એ સૌથી મોટી સજા જેવું લાગે છે. જો તમારે ધુમ્મસમાં બાઇક ચલાવવી પડે તો તે વધુ મુશ્કેલ બની જાય છે. તેથી, તમારે તમારી સાથે કેટલીક યુક્તિઓ રાખવી જોઈએ જેથી તમને તમારી છાતીમાં ઠંડી ન લાગે.કારણ કે બાઇક ચલાવતી વખતે સૌથી વધુ ઠંડી ફક્ત છાતી પર જ અનુભવાય છે. છાતીમાં ઠંડી લાગવાથી જ તમે બીમાર પડી જાઓ છો. (તેજ પવનમાં બાઇક કેવી રીતે ચલાવવી) આવી સ્થિતિમાં, બાઇક ચલાવતી વખતે આ સરળ ઉપાય અપનાવવો મહત્વપૂર્ણ છે જેથી તમને ઠંડી બિલકુલ ન લાગે. અને તમારી સવારી પણ આરામથી પૂર્ણ થવી જોઈએ. કારણ કે જો તમને બાઇક ચલાવતી વખતે છાતીમાં ઠંડી લાગે છે, તો બીમાર પડવાની પુષ્ટિ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, બાઇક ચલાવતી વખતે છાતીને પવનથી બચાવવી…

હાઈ હીલ્સ પહેરવાનો શોખ હાડકાંને નબળા બનાવી રહ્યો છે, જો ધ્યાન નહીં રાખો તો ચાલવું પણ મુશ્કેલ બની જશે

આજકાલ હાઈ હીલવાળા શૂઝ કે સેન્ડલ પહેરવાનો ટ્રેન્ડ પૂરજોશમાં ચાલી રહ્યો છે. છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં, છોકરાઓ અને છોકરીઓ બંનેએ ઊંચી હીલવાળા જૂતા પહેરવાનું શરૂ કર્યું છે. આના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. અન્ય જૂતા કરતાં હાઈ હીલવાળા જૂતા વધુ આકર્ષક હોય છે. બીજી બાજુ, આ જૂતા અન્ય જૂતા કરતા બંધારણમાં થોડા અલગ દેખાય છે.એક ખાસ કારણ એ છે કે નાની ઊંચાઈવાળા લોકો પણ ઊંચી એડીના જૂતા પહેરવાનું પસંદ કરે છે જેથી તેમની ઊંચાઈ થોડી ઊંચી દેખાય. પરંતુ હાઈ હીલવાળા શૂઝ કેટલું નુકસાન કરે છે? આ વિશે કોઈ વાત નથી કરી રહ્યું. આ જૂતા તમને ખૂબ જ મોટી મુશ્કેલીમાં મૂકી રહ્યા છે. તમને જણાવી દઈએ કે ટાઈટ અને હાઈ એડીના જૂતા પહેરવાને કારણે એડીના હાડકાના દુખાવાથી પીડાતા…

વડોદરાની MS યુનિ.ના પ્રોફેસર મોહમદ અઝહર સસ્પેન્ડ, જાતીય સતામણીનો લાગ્યો હતો આરોપ

B india વડોદરા :- વડોદરાની વિશ્વવિખ્યાત મહારાજા સયાજીરાવ યુનિવર્સિટી ફરી વિવાદમાં આવી છે. આર્ટસ ફેકલ્ટીના આસિસ્ટન્ટ પ્રોફેસર દ્વારા વિદ્યાર્થિનીની જાતીય સતામણી કરવામાં આવી હોવાની ઘટના સામે ખળભળાટ મચી જવા પામ્યો છે. વિદ્યાર્થિનીએ મહિલા ફરિયાદ નિવારણ સમિતિમાં પોતાની વ્યથા રજૂ કરી હતી. તે બાદ તાત્કાલિક અસરથી આસિ. પ્રોફેસરની ઓફિસને સીલ કરી દેવામાં આવી છે. અને આ મામલે સમિતિ દ્વારા ઝીણવટભરી તપાસ હાથ ધરવામાં આવી રહી છે. વડોદરાની MS યુનિ.માં અભિયાસ કરતી વિદ્યાર્થિનીએ આસિ. પ્રોફેસર મોહમદ અઝહર પર ગંભીર આરોપો મુક્યા છે. વિદ્યાર્થિનીએ આ ફરિયાદ યુનિ.ની મહિલા ફરિયાદ નિવારણ સમિતિમાં કરી હોવાનું જાણવા મળી રહ્યું છે. વિદ્યાર્થિનીના આરોપ અનુસાર, પ્રોફેસર દ્વારા તેની જાતીય સતામણી કરવામાં આવતી હતી. લંપટ પ્રોફેસરે વિદ્યાર્થિનીને પાસ કરવા માટેનું પ્રલોભમ પણ આપ્યું હતું. ->…

ગોળમાં આ એક વસ્તુ મિક્સ કરીને બનાવો પૌષ્ટિક લાડુ, શિયાળામાં પણ ગરમી લાગશે

શિયાળામાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઘણીવાર નબળી પડી જાય છે. ઉપરાંત, હવામાનમાં રહેલી ઠંડી આપણને બીમાર કરી શકે છે. તેથી, આજકાલ, સ્વસ્થ રહેવા માટે, લોકો તેમના આહારમાં ઘણી ગરમ વસ્તુઓનો સમાવેશ કરે છે, જે શરીરને અંદરથી ગરમ રાખવામાં મદદ કરે છે.આ સાથે, શિયાળામાં ખાવા-પીવામાં એવી વસ્તુઓનો પણ સમાવેશ કરવો જોઈએ, જે શરીરને અંદરથી ગરમ રાખશે. આ સમય દરમિયાન, મોસમી ખોરાકનું સેવન ખૂબ ફાયદાકારક છે. ઉપરાંત, તમારે તમારા આહારમાં એવા ખોરાકનો સમાવેશ કરવો જોઈએ જે ગરમ સ્વભાવના હોય અને આળસભર્યા શિયાળાની ઋતુમાં ઝડપી ઉર્જા વધારી શકે. આ જ કારણ છે કે આ ઋતુમાં કડા અને ગરમ પીણાંનો વપરાશ વધી જાય છે, જેમાં લોકો સ્વાસ્થ્યને ધ્યાનમાં રાખીને ગોળનો ઝડપથી ઉપયોગ કરે છે. જો આ ગોળમાં એક વસ્તુ ઉમેરવામાં આવે તો…

મહિસાગરમાં બોગસ ડોક્ટરનો રાફડો ફાટ્યો, SOGની ટીમે વધુ એક બોગસ તબીબ ઝડપાયો

B india મહિસાગર :- એક બાદ એક બોગસ ડોકટરો પર મહિસાગર SOG દ્વારા કડક કાર્યવાહી કરવામાં આવી છે. ત્યારે વધુ એક બોગસ તબબિનો પર્દાફાશ થયો છે. બાલાસિનોરના અંતરિયાળ વિસ્તારમાં બોગસ ડોકટર ઝડપાયો છે. SOGએ ગરીબ લોકોના સ્વાસ્થ્ય સાથે ચેડા કરનાર વધું એક બોગસ ડોકટર ઝડપી પાડવામાં આવ્યો છે. મહિસાગર જિલ્લાથી વધુ એક બોગસ તબીબ ઝડપાયો છે. ગરીબ લોકોના સ્વસ્થ સાથે ચેડા કરનાર બોગસ ડોકટર બાલાસિનોર ગ્રામ્ય વિસ્તારમાંથી ઝડપાયો છે. SOGની ટીમે બોગસ ડોકટર અને કમ્પાઉડરની ધરપકડ કરી છે. આમ મહિસાગર SOGની ટીમે એનેક બોગસ તબીબોની પોલ ખુલ્લા પાડીને કાર્યવાહી કરી છે. SOGની ટીમ દ્વારા બાતનીના આધારે રેડ કરતા બાલાસિનોરના ગ્રામ્ય વિસ્તારોમાં બીમાર લોકોની સારવાર કરતા ડિગ્રી વગરના ડૉકટર રાજેન્દ્ર ઝાલાની અટકાયત કરાઈ છે. SOGની ટીમ દ્વારા…

ગુજરાતમાં HMPV વાયરસનાં ત્રણ કેસથી લોકોમાં ફફડાટ, આરોગ્ય મંત્રીએ આપી આ સલાહ

B india અમદાવાદ :- ચીનથી ઉદભવેલા વાયરસથી ગુજરાતમાં હાહાકાર મચાવ્યો છે. આ વાયરસની એન્ટ્રી ભારત અને આપણા ગુજરાતમાં પણ થઈ ચુકી છે. જો કે, ડરવાનું કોઈ કારણ નથી. પરંતુ સાવધાની રાખવી જરૂરી છે. અમદાવાદમાં પણ HMPVએ એન્ટ્રી મારી દીધી છે અને વસ્ત્રાપુર વિસ્તારમાં એક વૃદ્ધ સંક્રમિત થયા છે. સામાન્ય કહી શકાય તેવા શરદી, ખાંસી અને તાવના લક્ષણો આ 80 વર્ષના વૃદ્ધમાં જોવા મળ્યા હતા. કોરોના બાદ ફરી એકવાર વિશ્વ ટેન્શનમાં છે.કોરોનાએ ચીનમાંથી નીકળી દુનિયામાં હાહાકાર મચાવ્યો હતો. તેવો જ વધુ એક વાયરસ ચીનમાંથી ઉદભવી ચુક્યો છે. અને ધીરે ધીરે દરેક દેશ અને રાજ્યોમાં પ્રવેશી રહ્યો છે. રાહતની વાત એ છે કે ખાનગી હોસ્પિટલમાં નોંધાયેલા આ કેસમાં વૃદ્ધની હાલત એકદમ સ્થિર છે. દર્દીના સેમ્પલને બી.જે. મેડિકલ કોલેજમાં…

ગુજરાત સરકારનો મહત્ત્વનો નિર્ણય, હવે કાનૂની પ્રક્રિયા બનશે મજબૂત

B india અમદાવાદ :- ચેરીટીતંત્રના વહીવટમાં પારદર્શિતા લાવવાના હેતુથી ગુજરાત સરકાર દ્વારા મહત્વપૂર્ણ નિર્ણય લેવામાં આવ્યો છે. ગુજરાત સાર્વજનિક ટ્રસ્ટ અધિનિયમ ૧૯૫૦ની કલમ-૮ હેઠળ ચેરીટીતંત્રની કચેરીઓમાં થતી ન્યાયીક અને અર્ધન્યાયીક કામગીરીમાં થયેલા અંતિમ હુકમોની સંપૂર્ણ નકલ હવે સંબંધિત પક્ષકારોને વિનામૂલ્યે પ્રદાન કરવામાં આવશે. સાથો સાથ આ નકલ પક્ષકારોને રજીસ્ટર્ડ એ.ડી. પોસ્ટ દ્વારા પણ મોકલવામાં આવશે. કાયદામંત્રી ઋષિકેશ પટેલે જણાવ્યું હતું કે, અત્યાર સુધી હુકમોના માત્ર સારાંશની નકલ મોકલવામાં આવતી હતી, પરંતુ હાલની કાનૂની જરૂરિયાતોને અનુલક્ષીને હવેથી સમગ્ર હુકમની નકલ રજીસ્ટર્ડ એ.ડી. પોસ્ટ દ્વારા વિનામૂલ્યે મોકલવામાં આવશે. આ નિયમ તાત્કાલિક અસરથી અમલમાં મુકવામાં આવ્યો છે. આ પહેલના અમલીથી ચેરીટીતંત્રના વહીવટમાં વધુ પારદર્શિતા આવશે તેમજ પક્ષકારો માટે ન્યાયની સુલભતા સુનિશ્ચિત થશે. પોતાના કેસની સંપૂર્ણ માહિતી સરળતાથી મેળવી નાગરિકોનો…

મહા કુંભ 2025થી યૂપીની અર્થવ્યવસ્થાને મળશે બુસ્ટર ડોઝ, આટલા કરોડની આવકનો અંદાજ

ઉત્તર પ્રદેશના પ્રયાગરાજ જિલ્લામાં મહાકુંભ2025 ની તૈયારીઓ પૂરી થઇ ચૂકી છે, હવે બસ મહાકુંભની શરૂઆત થવાની રાહ જોવાઇ રહી છે. સંગમ નગરી વિશ્વભરના ભક્તોનું સંપૂર્ણ ઉત્સાહ સાથે સ્વાગત કરવા માટે તૈયાર છે. તમને જણાવી દઈએ કે આ વખતે પ્રયાગરાજ મહાકુંભમાં 40 કરોડથી વધુ ભક્તો આવવાની અપેક્ષા છે. આ કારણોસર, યુપીની યોગી આદિત્યનાથ સરકાર દ્વારા મોટા પાયે તૈયારીઓ કરવામાં આવી છે. -> UP કેટલી કમાણી કરશે? :- ઉત્તર પ્રદેશના મુખ્યમંત્રી યોગી આદિત્યનાથે એક પરિષદને સંબોધિત કરતી વખતે ખુલાસો કર્યો હતો કે મહાકુંભમાં 40 કરોડ શ્રદ્ધાળુઓ હાજરી આપે તેવી અપેક્ષા છે અને તેનાથી ઉત્તર પ્રદેશને બે લાખ કરોડ રૂપિયા સુધીનો આર્થિક વેગ મળવાની અપેક્ષા છે. સીએમ યોગીએ કહ્યું છે કે મહાકુંભ એ ભારતના આધ્યાત્મિક અને સાંસ્કૃતિક વારસાનું પ્રતીક…

બાંગ્લાદેશની યુનુસ સરકારે બળતામાં ઘી હોમ્યું, ભારતના આમંત્રણને નકારી કાઢયું

હવામાન વિભાગના 150 વર્ષ પૂર્ણ થવાના પ્રસંગે ભારતમાં આયોજિત સેમિનારમાં બાંગ્લાદેશી અધિકારીઓ હાજરી આપશે નહીં. યુનુસ સરકારના બાંગ્લાદેશના અધિકારીઓએ સરકારી ખર્ચે બિન-આવશ્યક વિદેશ યાત્રા પર પ્રતિબંધ હોવાનો ઉલ્લેખ કરીને ભારત સરકારના આમંત્રણને નકારી કાઢ્યું.સમાચાર એજન્સી પીટીઆઈ અનુસાર, આઇએમડીના 150 વર્ષ પૂર્ણ થવાના પ્રસંગે દિલ્હીમાં એક સેમિનારનું આયોજન કરવામાં આવી રહ્યું છે. ૧૪ જાન્યુઆરીએ દિલ્હીના મંડપમ ખાતે યોજાનાર આ સેમિનાર માટે પાકિસ્તાન અને બાંગ્લાદેશ સહિત અવિભાજિત ભારતનો ભાગ રહેલા પડોશી દેશોને પણ આમંત્રણ આપવામાં આવ્યું છે. પાકિસ્તાને પણ પોતાની ભાગીદારીની પુષ્ટિ કરી છે. જોકે, બાંગ્લાદેશે તેમાં જોડાવાનો ઇનકાર કર્યો છે -> આમંત્રણ 1 મહિના પહેલા મળ્યું – બાંગ્લાદેશ :- બાંગ્લાદેશ હવામાન વિભાગ (BMD) ના કાર્યકારી નિર્દેશક મોમિનુલ ઇસ્લામે એક મહિના પહેલા IMD તરફથી આમંત્રણ મળવાની પુષ્ટિ કરી…

અયોધ્યામાં રામલલાની મૂર્તિની પ્રાણપ્રતિષ્ઠાને 1 વર્ષ પુરુ થવા પર આજથી ત્રણ દિવસ થશે ભવ્ય ઉજવણી

અયોધ્યાના ભવ્ય રામ મંદિરમાં બિરાજમાન રામ લલ્લાની મૂર્તિની આજથી (એટલે કે શનિવાર, ૧૧ જાન્યુઆરી) ત્રણ દિવસીય ઉજવણી શરૂ થવા જઈ રહી છે. ૨૨ જાન્યુઆરી ૨૦૨૪ ના રોજ ભવ્ય અને દિવ્ય મંદિરમાં રામલલાનો રાજ્યાભિષેક થયો. તે વર્ષના શુભ મુહૂર્ત મુજબ, આ વખતે પ્રતિષ્ઠા દ્વાદશીનો તહેવાર ૧૧ જાન્યુઆરીએ એટલે કે આજે ઉજવવાનો થાય છે. આ સંદર્ભે, શ્રી રામ જન્મભૂમિ તીર્થ ક્ષેત્ર ટ્રસ્ટે ૧૧ થી ૧૩ જાન્યુઆરી સુધી ત્રણ દિવસીય મહોત્સવની જાહેરાત કરી છે. પહેલા દિવસથી જ સાંસ્કૃતિક કાર્યક્રમો શરૂ થશે. આમાં, સંગીત, કલા અને સાહિત્યની દુનિયાની ઘણી પ્રખ્યાત હસ્તીઓ પોતાનું પ્રદર્શન આપશે. -> મંદિર પરિસરને 50 ક્વિન્ટલથી વધુ ફૂલોથી શણગારવામાં આવી રહ્યું છે :- ટ્રસ્ટ દ્વારા પ્રથમ વર્ષગાંઠના કાર્યક્રમને ધ્યાનમાં રાખીને, ત્રણ દિવસ માટે તમામ પ્રકારના પાસ બંધ…