મહિલાઓ માટે સ્વાસ્થ્ય ટિપ્સ: ૩૦ વર્ષથી વધુ ઉંમરની મહિલાઓએ આ ૫ વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ, તે સ્વસ્થ રહેવામાં મદદ કરશે
૩૦ વર્ષની ઉંમર પછી, સ્ત્રીઓના શરીરમાં ઘણા પ્રકારના હોર્મોનલ ફેરફારો થવા લાગે છે. આ ઉંમરે હાડકાં નબળા પડવા લાગે છે. તે તમારી ત્વચા અને વાળના સ્વાસ્થ્ય પર પણ અસર કરી…
શરીરના આ ગુપ્ત ભાગ પર તલ હોવું ખૂબ જ શુભ છે, મૃત્યુ પહેલાં વ્યક્તિને ચોક્કસ ધન અને ખ્યાતિ મળે છે.
શરીરના આ ગુપ્ત ભાગ પર તલ હોવું ખૂબ જ શુભ છે, મૃત્યુ પહેલાં વ્યક્તિને ચોક્કસ ધન અને ખ્યાતિ મળે છે.શરીરના ભાગોની રચના, તેમના પરના નિશાન, છછુંદરનો અર્થ વગેરે સમુદ્ર શાસ્ત્રમાં…
વજન ઘટાડવાના ઘરગથ્થુ ઉપાયો: શું તમે શરીરની ચરબી વધવાથી પરેશાન છો? 5 ઘરેલું ઉપચાર અજમાવવા; ઝડપથી ચરબી ઘટાડશે
આજકાલ, શરીરમાં સ્થૂળતા અને જમા થયેલી ચરબી એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે, જે ફક્ત આપણા આત્મવિશ્વાસને જ અસર કરતી નથી, પરંતુ વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ પણ બને છે. બદલાતી…
સવારે ખાલી પેટે જીરું અને લીંબુ પાણી પીવો, માત્ર 30 દિવસમાં શરીરમાં 7 ફેરફારો દેખાશે!
આજના વ્યસ્ત જીવનમાં, સ્વસ્થ રહેવું એક પડકાર બની ગયું છે. આવી સ્થિતિમાં, કેટલીક નાની પદ્ધતિઓ આપણા સ્વાસ્થ્યને સુધારી શકે છે. આમાંથી એક છે ખાલી પેટે જીરું-લીંબુ પાણી પીવું. આ રેસીપી…
શરીરની ચરબી વધારવાની ટિપ્સ: શું લોકો તમારા પાતળાપણાને કારણે તમને ચીડવે છે? આ 8 ઘરેલું ઉપાય અજમાવો, શરીરની ચરબી ઝડપથી વધશે
વજન વધારવું અથવા વજન વધારવું ક્યારેક એવા લોકો માટે ખૂબ જ મુશ્કેલ બની શકે છે જેઓ ઓછા વજનની સમસ્યાથી પીડાઈ રહ્યા છે. ઘણીવાર લોકો વજન કેવી રીતે વધારવું તે સમજી…
દૂધ સાથે ખજૂર ખાઓ, હાડકાં સ્ટીલ જેવા થઈ જશે; ઉર્જા બમણી થશે! 8 ફાયદા તમને આશ્ચર્યચકિત કરી દેશે
શિયાળામાં ખજૂરનું સેવન ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. જો ખજૂર દૂધ સાથે ખાવામાં આવે તો તેના ગુણધર્મો વધુ વધે છે. ખજૂર ઉર્જાનો મોટો સ્ત્રોત છે અને તેને દૂધ સાથે ખાવાથી શરીરનું…












