હાઈ હીલ્સ પહેરવાનો શોખ હાડકાંને નબળા બનાવી રહ્યો છે, જો ધ્યાન નહીં રાખો તો ચાલવું પણ મુશ્કેલ બની જશે

આજકાલ હાઈ હીલવાળા શૂઝ કે સેન્ડલ પહેરવાનો ટ્રેન્ડ પૂરજોશમાં ચાલી રહ્યો છે. છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં, છોકરાઓ અને છોકરીઓ બંનેએ ઊંચી હીલવાળા જૂતા પહેરવાનું શરૂ કર્યું છે. આના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. અન્ય જૂતા કરતાં હાઈ હીલવાળા જૂતા વધુ આકર્ષક હોય છે. બીજી બાજુ, આ જૂતા અન્ય જૂતા કરતા બંધારણમાં થોડા અલગ દેખાય છે.એક ખાસ કારણ એ છે કે નાની ઊંચાઈવાળા લોકો પણ ઊંચી એડીના જૂતા પહેરવાનું પસંદ કરે છે જેથી તેમની ઊંચાઈ થોડી ઊંચી દેખાય. પરંતુ હાઈ હીલવાળા શૂઝ કેટલું નુકસાન કરે છે?

આ વિશે કોઈ વાત નથી કરી રહ્યું. આ જૂતા તમને ખૂબ જ મોટી મુશ્કેલીમાં મૂકી રહ્યા છે. તમને જણાવી દઈએ કે ટાઈટ અને હાઈ એડીના જૂતા પહેરવાને કારણે એડીના હાડકાના દુખાવાથી પીડાતા દર્દીઓની સંખ્યા વધી રહી છે. અમે તમને કેટલાક કારણો જણાવી રહ્યા છીએ જેના કારણે ટાઈટ અને હાઈ એડીના જૂતા પહેરવાથી એડીના હાડકામાં દુખાવો થતો હોય તેવા દર્દીઓની સંખ્યા વધી રહી છે.
નવી પેઢીમાં, કેટલાક લોકો ઊંચી હીલના જૂતા પણ પહેરે છે જેથી તેઓ તેમની ટૂંકી ઊંચાઈ થોડી ઊંચી દેખાડી શકે.

જૂતાની મદદથી તે થોડો ઊંચો દેખાય છે. બીજી બાજુ, લોકો પોતાના મિત્રોના જૂથમાં પોતાને આકર્ષક બનાવવા માટે ઊંચા અને ચુસ્ત જૂતા પણ પહેરે છે. પછી તે લગ્ન હોય કે જન્મદિવસની પાર્ટી હોય કે કોલેજ જતો યુવાન હોય. તે બધા હવે ઊંચી એડીના જૂતા પહેરવાના શોખીન થઈ ગયા છે.ડોક્ટરો કહે છે કે ચુસ્ત જૂતા પહેરવાથી પગની નસો પર દબાણ વધે છે. જેના કારણે એડીના હાડકામાં દુખાવો શરૂ થાય છે. સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે ઊંચા જૂતામાં તમારા પગ સપાટ ન રહે. તમારો પગ ખેંચાવા લાગે છે. જો આ સમસ્યા વધતી રહે, તો તમારા પગના હાડકાં વાંકાવા લાગે છે. પછી આ દુઃખ તમારા જીવનભરનો સાથી બની જાય છે.

Related Posts

અંકલેશ્વરમાં દુર્લભ વૃક્ષવાસી દેડકાની પ્રજાતીનો શોધ, પર્યાવરણપ્રેમીઓમાં ઉત્સાહ અને ઉત્સુકતા

અંકલેશ્વર તાલુકાના સારંગપુર ગામ સ્થિત મારુતિ ધામ સોસાયટીના એક મકાનમાંથી દુર્લભ અને અનોખી વૃક્ષ-નિવાસી દેડકાની પ્રજાતિ જોવા મળતા વિસ્તારમાં ચર્ચા અને ઉત્સુકતા ફેલાઈ હતી. સામાન્ય દેડકાથી અલગ દેખાવ અને વર્તન…

આવતીકાલે ‘વર્લ્ડ રેડિયો ડે’ , જાણો આ વર્ષે કઈ થીમ પર થશે ઉજવણી ?

વર્લ્ડ રેડિયો ડે’: સ્ક્રીન વિના સંવાદ એટલે ‘રેડિયો’ ચાલુ વર્ષે ‘રેડિયો અને આર્ટીફિશિયલ ઇન્ટેલિજન્સ’ની થીમ સાથે ઉજવાશે ‘રેડિયો ડે’ પ્રધાનમંત્રી નરેન્દ્ર મોદી દ્વારા રેડિયોના માધ્યમથી ‘મન કી બાત’ કાર્યક્રમ થકી…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *